Wie viele Kalorien hat Artisan Nut-Thins Sesame Seeds?

100 g Artisan Nut-Thins Sesame Seeds haben 433 kcal. Serving, 13 CRACKERS, 30 g (30 g): etwa 130 kcal.

Ist Artisan Nut-Thins Sesame Seeds proteinreich?

Artisan Nut-Thins Sesame Seeds enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 13 CRACKERS, 30 g (30 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 7,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Artisan Nut-Thins Sesame Seeds?

Artisan Nut-Thins Sesame Seeds hat 73,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10 g Ballaststoffe und 3,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Artisan Nut-Thins Sesame Seeds?

Artisan Nut-Thins Sesame Seeds enthält 13,3 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Artisan Nut-Thins Sesame Seeds?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (19 % DV) und Calcium (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Artisan Nut-Thins Sesame Seeds?

100 g enthalten 450 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 8. Dezember 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Artisan Nut-Thins Sesame Seeds

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Blue Diamond

Artisan Nut-Thins Sesame Seeds enthält 433 kcal pro 100 g. Serving, 13 CRACKERS, 30 g (30 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (438 kcal pro 100 g).

100 g liefern 19 % des Tageswerts für Eisen und 12 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

433kcal pro 100 g

10 gProtein

73,3 gKohlenhydrate

13,3 gFett

130kcal in Serving, 13 CRACKERS, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	433 kcal
Fett gesamt L	13,3 g	17 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	450 mg	20 %
Kohlenhydrate gesamt L	73,3 g	27 %
Ballaststoffe L	10 g	36 %
Zucker gesamt L	3,3 g
Zugesetzter Zucker L	3,3 g	7 %
Protein L	10 g	20 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	153 mg	12 %
Eisen L	3,3 mg	19 %
Kalium L	283 mg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 65 %
Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,1 g)
Ballaststoffe10 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,3 g)
Zucker3,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 11,5 g)
Fett13,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 16,1 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,6 g)
Natrium450 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 400 mg)
Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	433 kcal	433 kcal
Protein	10 g	10 g
Kohlenhydrate	73,3 g	73,3 g
Fett	13,3 g	13,3 g
Ballaststoffe	10 g	10 g
Zucker	3,3 g	3,3 g
Natrium	450 mg	450 mg

Produktdetails

Marke: Blue Diamond
Barcode: 0041570109090
Menge: 4.25 oz (120.5 g)
Portion laut Etikett: 13 CRACKERS (30 g)
Kategorie: Kekse und Kuchen
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Brown rice flour, almonds, potato starch, brown rice, sesame seeds, oat fiber, black sesame seeds, sea salt, safflower oil, dried cane syrup, natural flavors (contains milk).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis Mandel Hafer Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Artisan cracker snacks Blue Diamond Almonds	433	10 g	76,7 g	10 g
Crackers Osem Usa Inc.	433	0 g	80 g	13,3 g
Asian gourmet, brown rice crackers Asian Gourmet	433	6,7 g	83,3 g	6,7 g
Asian gourmet, multigrain brown rice crackers Asian Gourmet	433	6,7 g	80 g	6,7 g
Asian gourmet, brown rice crackers, black sesame Asian Gourmet	433	6,7 g	80 g	10 g
Wasabi Rice Crackers Asian Gourmet	433	6,7 g	86,7 g	3,3 g
Magical Animal Crackers Goodie Girl	433	10 g	70 g	13,3 g
Everything Gluten Free Crackers Milton's	433	10 g	73,3 g	13,3 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2672738. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 9. Mai 2022. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0041570109090. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Dezember 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.