Wie viele Kalorien hat Apple & Raisin Oat Bars?

100 g Apple & Raisin Oat Bars haben 420 kcal. Serving, 1 bar, 50 g (50 g): etwa 210 kcal.

Wie viel Protein hat Apple & Raisin Oat Bars?

Apple & Raisin Oat Bars enthält 6 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 1 bar, 50 g (50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das unter dem Median (Median 7,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Apple & Raisin Oat Bars?

Apple & Raisin Oat Bars hat 60 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6 g Ballaststoffe und 30 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Apple & Raisin Oat Bars?

Apple & Raisin Oat Bars enthält 18 g Fett pro 100 g, davon 9 g gesättigt (45 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Apple & Raisin Oat Bars?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Apple & Raisin Oat Bars?

100 g enthalten 110 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. Juli 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Apple & Raisin Oat Bars

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Deliciously Ella

Apple & Raisin Oat Bars enthält 420 kcal pro 100 g. Serving, 1 bar, 50 g (50 g) liefert etwa 210 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (417 kcal pro 100 g).

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

420kcal pro 100 g

6 gProtein

60 gKohlenhydrate

18 gFett

210kcal in Serving, 1 bar, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	420 kcal
Fett gesamt L	18 g	23 %
Gesättigte Fettsäuren L	9 g	45 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	110 mg	5 %
Kohlenhydrate gesamt L	60 g	22 %
Ballaststoffe L	6 g	21 %
Zucker gesamt L	30 g
Zugesetzter Zucker L	8 g	16 %
Protein L	6 g	12 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	2,2 mg	12 %
Kalium L	240 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 56 %
Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 7,3 g)
Zucker30 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 25 g)
Fett18 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 14,2 g)
Gesättigte Fettsäuren9 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 4,1 g)
Natrium110 mgunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 160 mg)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Deliciously Ella
Barcode: 0198168816585
Portion laut Etikett: 1 bar (50 g)
Kategorie: Müsliriegel
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

GLUTEN FREE OATS, RICE SYRUP, COCONUT OIL, RAISINS, COCONUT, SUGAR, RAPESEED OIL, DRIED APPLE PIECES, CINNAMON (CASSIA)., MILK, PEANUTS / PEANUT OIL, SOY / SOYBEANS, TREE NUTS

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hafer Kokosöl Zucker Raps (Rübsenöl)Apfel Zimt Milch Erdnuss

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Oat Latte Kenco	420	0,5 g	72 g	13 g
Maple Nut Soft Baked Breakfast Bars Nature Valley	420	8 g	60 g	20 g
Barres céréales Coco Pops Kellogg's	420	5,3 g	69 g	13 g
Oat-Rageous Honey Almond Dave's Killer Bread	420	8 g	62 g	20 g
Coco Pops Kellogg's	420	5,5 g	75 g	10 g
corny bar choco banana Corny	420	5,1 g	66,8 g	13,8 g
Barrette Croccanti Molino Nicoli	420	7,4 g	54 g	16 g
Mcvitie's Hobnobs Milk Chocolate & Golden Syrup Oaty Snack McVitie's	420	6,2 g	68,1 g	13,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0198168816585. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. Juli 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.