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Ancient Grains Blend Organic Grain Medley, Ancient Grains Blend

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel ENGINE 2

Ancient Grains Blend Organic Grain Medley, Ancient Grains Blend enthält 142 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 cup (113 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Protein und 6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (132 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

142kcal pro 100 g
5,3 gProtein
27,4 gKohlenhydrate
0,88 gFett
160kcal in 1 cup (113 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 142 kcal
Fett gesamt L 0,88 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 27,4 g 10 %
Ballaststoffe L 4,4 g 16 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 5,3 g 11 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 88 mg7 %
Eisen L 0,32 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 79 %Fett: 6 %142kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 79 %
  • Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium7 %Eisen2 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,5 g)
  • Ballaststoffe4,4 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,6 g)
  • Fett0,88 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 4,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 0,94 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 298 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
ENGINE 2
Barcode
0099482443566
Portion laut Etikett
1 cup
Kategorie
Gefrorene zubereitete Seiten

Zutaten

ORGANIC QUINOA, ORGANIC FARRO, ORGANIC RED LENTILS, ORGANIC BROWN RICE, ORGANIC BLACK BARLEY.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2668932. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 30. Oktober 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "ANCIENT GRAINS BLEND ORGANIC GRAIN MEDLEY, ANCIENT GRAINS BLEND". Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ancient Grains Blend Organic Grain Medley, Ancient Grains Blend?

100 g Ancient Grains Blend Organic Grain Medley, Ancient Grains Blend haben 142 kcal. 1 cup (113 g): etwa 160 kcal.

Wie viel Protein hat Ancient Grains Blend Organic Grain Medley, Ancient Grains Blend?

Ancient Grains Blend Organic Grain Medley, Ancient Grains Blend enthält 5,3 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in 1 cup (113 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 3,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ancient Grains Blend Organic Grain Medley, Ancient Grains Blend?

Ancient Grains Blend Organic Grain Medley, Ancient Grains Blend hat 27,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,4 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Ancient Grains Blend Organic Grain Medley, Ancient Grains Blend?

Ancient Grains Blend Organic Grain Medley, Ancient Grains Blend enthält 0,88 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Ancient Grains Blend Organic Grain Medley, Ancient Grains Blend?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 30. Oktober 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.