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All Natural Whole Grain White Bread

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren SHAW'S

All Natural Whole Grain White Bread enthält 256 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 SLICE (43 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Protein und 12 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (269 kcal pro 100 g).

100 g liefern 83 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 29 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 24 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

256kcal pro 100 g
9,3 gProtein
46,5 gKohlenhydrate
3,5 gFett
110kcal in 1 SLICE (43 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 256 kcal
Fett gesamt L 3,5 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 442 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 46,5 g 17 %
Ballaststoffe L 2,3 g 8 %
Zucker gesamt L 7 g
Protein L 9,3 g 19 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Thiamin (B1) L 1 mg83 %
Riboflavin (B2) L 0,32 mg24 %
Niacin (B3) L 4,7 mg29 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 2,5 mg14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 73 %Fett: 12 %256kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 73 %
  • Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Thiamin (B1)83 %Niacin (B3)29 %Riboflavin (B2)24 %Eisen14 %Vitamin C0 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,8 g)
  • Zucker7 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 4,9 g)
  • Fett3,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
  • Natrium442 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 474 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Produktdetails

Marke
SHAW'S
Barcode
0045674514118
Portion laut Etikett
1 SLICE
Kategorie
Brot und Brötchen

Zutaten

ENRICHED WHEAT FLOUR (WHEAT FLOUR, BARLEY MALT, NIACIN, IRON, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), WATER, HONEY, BROWN SUGAR, MOLASSES, WHEAT GLUTEN, WHOLE WHEAT FLOUR, CONTAINS 2% OR LESS OF THE FOLLOWING: YEAST SOYBEAN OIL, SALT, CULTURED WHEAT FLOUR, SOY LECITHIN, VINEGAR.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2070781. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "ALL NATURAL WHOLE GRAIN WHITE BREAD". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat All Natural Whole Grain White Bread?

100 g All Natural Whole Grain White Bread haben 256 kcal. 1 SLICE (43 g): etwa 110 kcal.

Wie viel Protein hat All Natural Whole Grain White Bread?

All Natural Whole Grain White Bread enthält 9,3 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in 1 SLICE (43 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 8,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat All Natural Whole Grain White Bread?

All Natural Whole Grain White Bread hat 46,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 7 g Zucker.

Wie viel Fett hat All Natural Whole Grain White Bread?

All Natural Whole Grain White Bread enthält 3,5 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält All Natural Whole Grain White Bread?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (83 % DV), Niacin (B3) (29 % DV), Riboflavin (B2) (24 % DV) und Eisen (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat All Natural Whole Grain White Bread?

100 g enthalten 442 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 14. Juli 2017. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.