Wie viele Kalorien hat All natural pancake mix?

100 g All natural pancake mix haben 333 kcal. Serving, 0.333 cup, 42 g (42 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat All natural pancake mix?

All natural pancake mix enthält 9,5 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 0.333 cup, 42 g (42 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 9,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat All natural pancake mix?

All natural pancake mix hat 76,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 16,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat All natural pancake mix?

All natural pancake mix enthält 1,2 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält All natural pancake mix?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat All natural pancake mix?

100 g enthalten 714 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 8. November 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

All natural pancake mix

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Log Cabin

All natural pancake mix enthält 333 kcal pro 100 g. Serving, 0.333 cup, 42 g (42 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 86 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (350 kcal pro 100 g).

100 g liefern 20 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

333kcal pro 100 g

9,5 gProtein

76,2 gKohlenhydrate

1,2 gFett

140kcal in Serving, 0.333 cup, 42 g (42 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	333 kcal
Fett gesamt L	1,2 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	714 mg	31 %
Kohlenhydrate gesamt L	76,2 g	28 %
Ballaststoffe L	2,4 g	9 %
Zucker gesamt L	16,7 g
Zugesetzter Zucker L	16,7 g	33 %
Protein L	9,5 g	19 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	3,6 mg	20 %
Kalium L	452 mg	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 86 %
Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 9,3 g)
Ballaststoffe2,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,8 g)
Zucker16,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 10 g)
Fett1,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,29 g)
Natrium714 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 812 mg)
Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	357 kcal	333 kcal
Protein	9,5 g	9,5 g
Kohlenhydrate	76,2 g	76,2 g
Fett	1,2 g	1,2 g
Ballaststoffe	7,1 g	2,4 g
Zucker	16,7 g	16,7 g
Natrium	725 mg	714 mg

Produktdetails

Marke: Log Cabin
Barcode: 0644209301201
Menge: 28 oz
Portion laut Etikett: 0.333 cup (42 g)
Kategorie: Pfannkuchenmischungen
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Whole wheat flour, wheat flour, evaporated cane syrup, baking powder (cream of tartar, sodium bicarbonate), sea salt, natural flavor.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Old Fashioned Pancake & Waffle Mix Hy-Vee Inc.	333	8,3 g	72,9 g	0 g
Original Pancake & Waffle Mix Pearl Milling Company	333	8,3 g	72,2 g	0 g
Pancake & Waffle Mix Key Food	333	10,4 g	70,8 g	1 g
Eating Gluten Free Pancake Mix Eating Gluten Free	333	3,3 g	80 g	0 g
Organic pancake & waffle mix flavored with honey, honey Maple Grove Farms Of Vermont	333	9,5 g	71,4 g	1,2 g
Pancake mix New Hope Mills Mfg. Inc.	333	6,7 g	75,6 g	1,1 g
Whole wheat pancake & waffle mix, whole wheat Meijer	333	11,1 g	71,1 g	2,2 g
Gluten free dreams pancake & waffle mix Cherrybrook Kitchen	333	4,2 g	79,2 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2416094. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 28. Januar 2022. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0644209301201. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. November 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.