Wie viele Kalorien hat Acai Fruit Bowl?

100 g Acai Fruit Bowl haben 104 kcal. Serving, 1 bowl, 173 g (173 g): etwa 180 kcal.

Wie viel Protein hat Acai Fruit Bowl?

Acai Fruit Bowl enthält 3 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,2 g in Serving, 1 bowl, 173 g (173 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das über dem Median (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Acai Fruit Bowl?

Acai Fruit Bowl hat 26 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5 g Ballaststoffe und 13 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Acai Fruit Bowl?

Acai Fruit Bowl enthält 7 g Fett pro 100 g, davon 2,5 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Acai Fruit Bowl?

100 g enthalten 20 mg Natrium, 0,9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Acai Fruit Bowl

Verpacktes Produkt Obst Simply Nature

Datenprüfung: die Kalorien passen nicht zu den Werten für Protein, Kohlenhydrate und Fett. Die Quelldaten können einen Fehler enthalten; verwenden Sie die Werte mit Vorsicht.

Acai Fruit Bowl enthält 104 kcal pro 100 g. Serving, 1 bowl, 173 g (173 g) liefert etwa 180 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Obst auf FoodFactly (111 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

104kcal pro 100 g

3 gProtein

26 gKohlenhydrate

7 gFett

180kcal in Serving, 1 bowl, 173 g (173 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	104 kcal
Fett gesamt L	7 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,5 g	13 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	20 mg	0,9 %
Kohlenhydrate gesamt L	26 g	9 %
Ballaststoffe L	5 g	18 %
Zucker gesamt L	13 g
Zugesetzter Zucker L	1,2 g	2 %
Protein L	3 g	6 %
Vitamin A L	11,6 µg	1 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	30 mg	2 %
Eisen L	0,58 mg	3 %
Magnesium L	8,7 mg	2 %
Kalium L	290 mg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 58 %
Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3 güber dem Median für Obst (Median 0,71 g)
Ballaststoffe5 gim obersten Viertel von Obst (Median 1,5 g)
Zucker13 güber dem Median für Obst (Median 11,4 g)
Fett7 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren2,5 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,1 g)
Natrium20 mgunter dem Median für Obst (Median 23,4 mg)
Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Simply Nature
Barcode: 4061462947704
Portion laut Etikett: 1 bowl (173 g)
Kategorie: Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Spicy Pineapple Salsa Waitrose	104	0,6 g	18,2 g	3 g
Mango Passion fruit Pre-workout Nu Harvest	104	1 g	17 g	0 g
Euro Pro 20 - Banana Euro	104	10 g	11,6 g	2 g
Skyr Mixed Berries 4% Siggi’s	104	9,6 g	8,8 g	3,6 g
Taylor Farms Apple Bourbon Taylor Farms	104	3 g	11,4 g	4,7 g
Pink Albatross Raspberry Pink Albatross	104	0,5 g	23 g	0,5 g
Coulis fruits rouges Les frères Cherblanc	104	0,5 g	23 g	0,5 g
Red Cabbage With Apple Waitrose	104	1 g	12,7 g	5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4061462947704. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Februar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.