tofu

FoodFactly lists 0 generic tofu and 268 packaged products with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 106 kcal; half of them fall between 78 kcal and 145 kcal. Median protein is 10,6 g per 100 g.

Products

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
K-take it veggie Vegetarian Shredded Meat K-take it veggie 279 24 g 1,2 g 19 g
Lait de soja au chocolat Bjorg 128 11 g 5,4 g 5,8 g
Lamelles de tofu assaisonné Delhaize 228 18 g 0,5 g 17 g
Lamelles de tofu assaisonnées Delhaize 229 17,8 g 2,9 g 15,8 g
Lamelles de Tofu Orientales Hobbit 224 17,2 g 3,6 g 15,2 g
Lanière de tofu Boni 212 16 g 1 g 16 g
Lanières de tofu Boni 212 16 g 1 g 16 g
Large Pack Firm Tofu Nature's Soy 125 11,1 g 4,2 g 6,9 g
Les délices de Tofu à griller ail des ours tomates séchées La Vie Claire 158 16 g 1,3 g 9,1 g
Les délices de tofu fumé sésame La Vie Claire 213 18 g 0,5 g 15 g
Mandel Nuss Tofu Dm 166 14 g 0,9 g 11 g
Marinated Organic Tofu Plant Living 103 10,7 g 3,5 g 5 g
Marinated Tofu Dragonfly 124 12,9 g 4,1 g 6,1 g
Marinated Tofu Cubes - Sesame Hoisin tonzu 127 9,6 g 14,6 g 3,3 g
Marinated Tofu with extra stir-fry sauce Bean Supreme 176 12,3 g 14,5 g 7,6 g
Medaglioni di tofu e miglio Biolab 207 8,3 g 16,9 g 10,7 g
Medium firm tofu Franklin FARMS 71 7,1 g 2,4 g 3,5 g
Medium Firm Tofu Sunrise 94 11,8 g 3,5 g 4,7 g
Morinaga Tofu Soya Bean Curd Blue Morinaga 62 2,7 g 2,4 g 6,9 g
Mori-Nu Shelf Stable Silken Tofu Firm Morinaga 59 7,1 g 1,2 g 2,4 g
Moroccan tofu cubes, chermoula moroccan Hodo 188 14,1 g 3,5 g 12,9 g
Mountain Love Tofu mit Bärlauch Lady of Tofu 235 12 g 3 g 19 g
Naked Tofu Xl The Tofoo Co. 145 16,5 g 1,1 g 7,8 g
Natural fermented tofu Taifun 146 16 g 2 g 8,1 g
naturally smoked organic tofu Tofu Life 141 21,2 g 3,5 g 5,9 g
Natural tofu Lunter 146 15 g 1,8 g 8,5 g
Nature Tofu Karma 94 13 g 1,5 g 4 g
Naturtofu aus Berlin Terra Naturkost 108 12 g 0,5 g 6,6 g
nigari tofu dagel 186 12,2 g 8,5 g 11,5 g
Nigari Tofu geräuchert Nagel 189 20,1 g 3,1 g 10,7 g
Nigari Tofu Madagaskar Nagel 140 13,6 g 1,8 g 9,6 g
Nigari Tofu Natur Nagel 138 14,9 g 1,7 g 7,9 g
Nigari Tofu Natur Nagel 126 14,2 g 0,9 g 8,9 g
Nigari Tofu Oriental Nagel 112 11,7 g 2,2 g 8,5 g
Nutri Soy Firm Tofu Nutri Soy 136 15 g 0,6 g 7,3 g
Organic Baked Tofu Sriracha Flavored Sprouts 172 18,2 g 6,1 g 10,1 g
Organic Extra Firm Tofu Nasoya 106 10,6 g 3,5 g 5,3 g
Organic Firm Tofu House Foods 82 8,2 g 2,4 g 4,7 g
Organic Firm Tofu Pulmuone 94 9,4 g 1,2 g 5,9 g
Organic Firm Tofu Tesco 118 11,8 g 1,8 g 6,8 g
Organic Firm Tofu Plant Chef 106 11,3 g 1,7 g 5,8 g
Organic Firm Tofu Waitrose Plant Living 106 11,3 g 1,7 g 5,8 g
Organic High Protein Tofu Super Firm Sprouts Farmers Market 143 15,4 g 2,2 g 7,7 g
Organic Medium-Firm Tofu Wicked Kitchen 94 9,4 g 1,6 g 5,5 g
organic original tofu Clearspot 146 16,6 g 1,1 g 7,9 g
Organic original tofu Clearspot 145 16,5 g 1,1 g 7,8 g
Organic Silken Tofu Pulmuone 71 7,1 g 2,4 g 3,5 g
Organic Smoked tofu Plant menu 150 16,1 g 1 g 8,7 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Part of Bohnen und Hülsenfrüchte.