Vinaigrette Salad Dressing
Opskriften er på engelsk. Næringsindhold og spørgsmål er oversat.
Making your own salad dressing is quick and easy. You can start out with this basic recipe and adapt as needed to fit the ingredients of your salad and your .
Ingredienser
- 6 tablespoons vegetable oil (olive, canola, avacado, etc.) næringsindhold
- 4 tablespoons vinegar (cider, balsamic, or red wine vinegars) næringsindhold
- 1/4 teaspoon salt næringsindhold
- 1/4 teaspoon black pepper næringsindhold
- 1/4 teaspoon mustard (yellow, dijon, or brown mustards) næringsindhold
- sugar (1/4 tsp sugar) næringsindhold
- garlic powder (1 teaspoon) næringsindhold
- Italian seasoning (1 teaspoon)
- red pepper flakes, crushed (1 pinch)
- Dijon or spice mustard (1 teaspoon)
- honey (2 teaspoons) næringsindhold
Links til "næringsindhold" går til den nærmeste generiske fødevare på FoodFactly, pr. 100 g.
Næringsindhold pr. portion
| Næringsstof | Pr. portion | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier | 148 kcal | |
| Fedt i alt | 16 g | 21 % |
| Mættet fedt | 2 g | 10 % |
| Kolesterol | ikke oplyst | |
| Natrium | 123 mg | 5 % |
| Kulhydrat i alt | 0 g | 0 % |
| Kostfibre | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt | 0 g | |
| Tilsat sukker | 0 g | 0 % |
| Protein | 0 g | 0 % |
| D-vitamin | ikke oplyst | |
| Calcium | 1 mg | 0,1 % |
| Jern | 0 mg | 0 % |
| Kalium | ikke oplyst |
Næringsanalyse pr. portion som offentliggjort af USDA med opskriften. % RI: procent af FDA's referenceindtag for voksne.
Fremgangsmåde
- Wash hands with soap and water.
- Mix all ingredients together.
- Serve.
Kilde
USDA Supplemental Nutrition Assistance Program (SNAP)
Offentliggjort på USDA MyPlate Kitchen (www.myplate.gov/recipes/vinaigrette-salad-dressing, lukket af USDA i januar 2026; arkiveret kopi). Et værk fra den amerikanske føderale regering, i det offentlige domæne.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning.