DA

Zesty Ranch Cheesy Protein Crackers

Emballeret produkt Brød og bagværk Quest

Zesty Ranch Cheesy Protein Crackers indeholder 444 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bag, 45 g (45 g) giver ca. 200 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra kulhydrat og 27 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

100 g giver 34 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Zesty Ranch Cheesy Protein Crackers fra Quest, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
444kcal pr. 100 g
33,3 gprotein
35,6 gkulhydrat
24,4 gfedt
200kcal i serving, 1 bag, 45 g (45 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 444 kcal
Fedt i alt L 24,4 g 31 %
Mættet fedt L 11,1 g 56 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 44,4 mg 15 %
Natrium L 1.356 mg 59 %
Kulhydrat i alt L 35,6 g 13 %
Kostfibre L 15,6 g 56 %
Sukkerarter i alt L 2,2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 33,3 g 67 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 444 mg34 %
Jern L 0,67 mg4 %
Kalium L 244 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 27 %Kulhydrat: 29 %Fedt: 44 %444kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kulhydrat 29 %
  • Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium34 %Kalium5 %Jern4 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein33,3 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre15,6 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter2,2 gunder medianen for brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt24,4 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt11,1 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium1.356 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Quest
Stregkode
0822249018543
Portion på emballagen
1 bag (45 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
autumn harvest whole grain crackers Dare 444 11,1 g 61,1 g 19,4 g
Bluberry Muffin Larabar 444 8,9 g 60 g 20 g
Mini Roll Raspberry Dairyfine 444 4,4 g 61,9 g 19,6 g
Crackers craked pepper and olive oil Dare 444 11,1 g 61,1 g 19,4 g
Cracked Black Pepper Cracker Compliments 444 11,1 g 72,2 g 13,9 g
Variety 5 Pack 3 Flavors Crackers Breton 444 11,1 g 61,1 g 19,4 g
Cinnamon Roll Huel 444 44,4 g 30 g 17,8 g
Mocha Swiss Roll Little Debbie 444 1,6 g 63,5 g 19 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0822249018543. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Zesty Ranch Cheesy Protein Crackers?

100 g Zesty Ranch Cheesy Protein Crackers har 444 kcal. Serving, 1 bag, 45 g (45 g): ca. 200 kcal.

Indeholder Zesty Ranch Cheesy Protein Crackers meget protein?

Zesty Ranch Cheesy Protein Crackers indeholder 33,3 g protein pr. 100 g (67 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15 g i serving, 1 bag, 45 g (45 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Zesty Ranch Cheesy Protein Crackers?

Zesty Ranch Cheesy Protein Crackers har 35,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 15,6 g kostfibre og 2,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Zesty Ranch Cheesy Protein Crackers?

Zesty Ranch Cheesy Protein Crackers indeholder 24,4 g fedt pr. 100 g, heraf 11,1 g mættet (56 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Zesty Ranch Cheesy Protein Crackers?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (34 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Zesty Ranch Cheesy Protein Crackers?

100 g indeholder 1.356 mg natrium, 59 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.