DA

autumn harvest whole grain crackers

Emballeret produkt Brød og bagværk Dare

Autumn harvest whole grain crackers indeholder 444 kcal pr. 100 g. Serving, 4 crackers, 18 g (18 g) giver ca. 80 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

100 g giver 26 % af referenceindtaget for magnesium og 23 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

autumn harvest whole grain crackers fra Dare, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
444kcal pr. 100 g
11,1 gprotein
61,1 gkulhydrat
19,4 gfedt
80kcal i serving, 4 crackers, 18 g (18 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 444 kcal
Fedt i alt L 19,4 g 25 %
Mættet fedt L 2,2 g 11 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 833 mg 36 %
Kulhydrat i alt L 61,1 g 22 %
Kostfibre L 11,1 g 40 %
Sukkerarter i alt L 5,6 g
Protein L 11,1 g 22 %
Calcium L 55,6 mg4 %
Jern L 4,2 mg23 %
Magnesium L 111 mg26 %
Kalium L 278 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 53 %Fedt: 38 %444kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 53 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Magnesium26 %Jern23 %Kalium6 %Calcium4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,1 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre11,1 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter5,6 gover medianen for brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt19,4 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt2,2 gover medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium833 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Dare
Stregkode
0055653669357
Portion på emballagen
4 crackers (18 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bluberry Muffin Larabar 444 8,9 g 60 g 20 g
Mini Roll Raspberry Dairyfine 444 4,4 g 61,9 g 19,6 g
Crackers craked pepper and olive oil Dare 444 11,1 g 61,1 g 19,4 g
Cracked Black Pepper Cracker Compliments 444 11,1 g 72,2 g 13,9 g
Variety 5 Pack 3 Flavors Crackers Breton 444 11,1 g 61,1 g 19,4 g
Cinnamon Roll Huel 444 44,4 g 30 g 17,8 g
Mocha Swiss Roll Little Debbie 444 1,6 g 63,5 g 19 g
Zesty Ranch Cheesy Protein Crackers Quest 444 33,3 g 35,6 g 24,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0055653669357. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i autumn harvest whole grain crackers?

100 g autumn harvest whole grain crackers har 444 kcal. Serving, 4 crackers, 18 g (18 g): ca. 80 kcal.

Indeholder autumn harvest whole grain crackers meget protein?

Autumn harvest whole grain crackers indeholder 11,1 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 4 crackers, 18 g (18 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i autumn harvest whole grain crackers?

Autumn harvest whole grain crackers har 61,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11,1 g kostfibre og 5,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i autumn harvest whole grain crackers?

Autumn harvest whole grain crackers indeholder 19,4 g fedt pr. 100 g, heraf 2,2 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder autumn harvest whole grain crackers?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget magnesium (26 % DV) og jern (23 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i autumn harvest whole grain crackers?

100 g indeholder 833 mg natrium, 36 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.