Yogurt Natural Flavour Low Fat

Emballeret produkt Mælk og æg Yolida

Yogurt Natural Flavour Low Fat indeholder 60 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 150 g (150 g) giver ca. 90 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra protein, og 37 % fra kulhydrat og 21 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 46 kcal pr. 100 g på tværs af 10 produkter.

100 g giver 20 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Yogurt Natural Flavour Low Fat fra Yolida, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
60kcal pr. 100 g
6 gprotein
5,3 gkulhydrat
1,3 gfedt
90kcal i serving, 1 portion, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 60 kcal
Fedt i alt L 1,3 g 2 %
Mættet fedt L 0,67 g 3 %
Kolesterol L 6,7 mg 2 %
Natrium L 50 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 5,3 g 2 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 3,3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 6 g 12 %
Vitamin A L 20 µg2 %
Calcium L 260 mg20 %
Jern L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 42 %Kulhydrat: 37 %Fedt: 21 %60kcal / 100 g
  • Protein 42 %
  • Kulhydrat 37 %
  • Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium20 %Vitamin A2 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4,4 g)
  • Fedt1,3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,1 g)
  • Protein pr. 100 kcal10 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Yolida
Stregkode
8851262580166
Mængde
1 kg
Portion på emballagen
1 portion (150 g)
Kategori
Almindelig yoghurt med lavt fedtindhold
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

โยเกิร์ต รสธรรมชาติ ไขมันต่ำ ชนิดคงตัว รวมกับ เชื้อแบคทีเรียที่มีชีวิตอยู่

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Yogurt tipo Griego Colinas del Sol 51 7,8 g 4,7 g 0,09 g
Light Yogurt Sek 50 4 g 7,1 g 0,6 g
Creations Natural YAOS 46 6,8 g 4,5 g 0,1 g
Magere Yoghurt Delhaize 46 4,3 g 5,5 g 0,8 g
Naturjogurt 1% Fett Bio-Wiesenmilch 45 4,3 g 4,1 g 1 g
doble cero natural con endulzantes Yoplait 38 5 g 6,9 g 0 g
Iogurte Magro Natural Pingo Doce 38 4,4 g 4,8 g 0,1 g
Iogurte Vigor 34 3 g 5,5 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8851262580166. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Yogurt Natural Flavour Low Fat?

100 g Yogurt Natural Flavour Low Fat har 60 kcal. Serving, 1 portion, 150 g (150 g): ca. 90 kcal.

Hvor meget protein er der i Yogurt Natural Flavour Low Fat?

Yogurt Natural Flavour Low Fat indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 1 portion, 150 g (150 g). Ca. 42 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 4,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yogurt Natural Flavour Low Fat?

Yogurt Natural Flavour Low Fat har 5,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yogurt Natural Flavour Low Fat?

Yogurt Natural Flavour Low Fat indeholder 1,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,67 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Yogurt Natural Flavour Low Fat?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Yogurt Natural Flavour Low Fat?

100 g indeholder 50 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.