Yam & Black Sesame Cereal
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Green Max
Yam & Black Sesame Cereal indeholder 453 kcal pr. 100 g.
Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 345 kcal pr. 100 g på tværs af 85 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 453 kcal | |
| Fedt i alt L | 17,4 g | 22 % |
| Mættet fedt L | 3,2 g | 16 % |
| Natrium L | 7 mg | 0,3 % |
| Kulhydrat i alt L | 65,7 g | 24 % |
| Kostfibre L | 5,5 g | 20 % |
| Sukkerarter i alt L | 34,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0,026 g | 0,1 % |
| Protein L | 11,8 g | 24 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 10 %
- Kulhydrat 56 %
- Fedt 34 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein11,8 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 14 g)
- Kostfibre5,5 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 8,3 g)
- Sukkerarter34,5 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,8 g)
- Fedt17,4 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,3 g)
- Mættet fedt3,2 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
- Natrium7 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 28 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Green Max
- Stregkode
- 4713398110812
- Mængde
- 35 g
- Kategori
- Blandinger af korn og bælgfrugter
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Sésame noir, blé, avoine, l'igname, le soja noir, seigle, riz gluant noir, le riz brun, le sarrasin. adlay, germe de blé, le sucre, la gomme de guar, additifs nutritionnels, minéraux, de glucose, sucre brun.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Roasted red Chile Mahi mahi Factor | 460 | 39 g | 41 g | 14 g |
| Riz cantonnais Moulin des Moines | 436 | 11,6 g | 92,4 g | 1 g |
| Triangolini con riso e piselli Coop | 406 | 12 g | 69 g | 8,1 g |
| MIX Epeautre, lentilles corail, graines de sésame Carrefour BIO | 405 | 18 g | 51 g | 12 g |
| Mélange de riz, quinoa & boulgour Geovita | 401 | 13,9 g | 77 g | 2,2 g |
| Mélange Zen Autour du riz | 400 | 10,3 g | 63,3 g | 11,1 g |
| Mélange gourmand Quinoa/Pois chiches Priméal | 384 | 13,9 g | 55,8 g | 9,5 g |
| Céréales et saveurs nature - Bloch Bloch | 382 | 14 g | 69 g | 4,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4713398110812. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.