Yam & Black Sesame Cereal
Produit emballé Haricots et légumineuses Green Max
Yam & Black Sesame Cereal contient 453 kcal pour 100 g.
Environ 56 % de ses calories proviennent des glucides, avec 34 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 345 kcal pour 100 g sur 85 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 453 kcal | |
| Lipides totaux L | 17,4 g | 22 % |
| Acides gras saturés L | 3,2 g | 16 % |
| Sodium L | 7 mg | 0,3 % |
| Glucides totaux L | 65,7 g | 24 % |
| Fibres alimentaires L | 5,5 g | 20 % |
| Sucres totaux L | 34,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,026 g | 0,1 % |
| Protéines L | 11,8 g | 24 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 56 %
- Lipides 34 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines11,8 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 14 g)
- Fibres5,5 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 8,3 g)
- Sucres34,5 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 1,8 g)
- Lipides17,4 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 3,3 g)
- Acides gras saturés3,2 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
- Sodium7 mgen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 28 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Green Max
- Code-barres
- 4713398110812
- Quantité
- 35 g
- Catégorie
- Mélange de céréales et de légumineuses
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Sésame noir, blé, avoine, l'igname, le soja noir, seigle, riz gluant noir, le riz brun, le sarrasin. adlay, germe de blé, le sucre, la gomme de guar, additifs nutritionnels, minéraux, de glucose, sucre brun.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4713398110812. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.