DA

Wild pacific salmon fillets

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Roundy's

Wild pacific salmon fillets indeholder 135 kcal pr. 100 g. Serving, 6 onz, 170 g (170 g) giver ca. 230 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra protein, og 40 % fra fedt og 16 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 198 kcal pr. 100 g på tværs af 671 produkter.

100 g giver 29 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

135kcal pr. 100 g
14,7 gprotein
5,3 gkulhydrat
5,9 gfedt
230kcal i serving, 6 onz, 170 g (170 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 135 kcal
Fedt i alt L 5,9 g 8 %
Mættet fedt L 0,88 g 4 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 29 mg 10 %
Natrium L 353 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 5,3 g 2 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Protein L 14,7 g 29 %
Vitamin A L 265 µg29 %
C-vitamin L 8,8 mg10 %
Calcium L 12 mg0,9 %
Jern L 1,6 mg9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 44 %Kulhydrat: 16 %Fedt: 40 %135kcal / 100 g
  • Protein 44 %
  • Kulhydrat 16 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A29 %C-vitamin10 %Jern9 %Calcium0,9 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,7 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 20 g)
  • Kostfibre1,2 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Sukkerarter1,8 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Fedt5,9 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 13 g)
  • Mættet fedt0,88 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 2,2 g)
  • Natrium353 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 80 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L882 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 135 kcal135 kcal
Protein 14,7 g14,7 g
Kulhydrat 5,3 g5,3 g
Fedt 5,9 g5,9 g
Kostfibre 1,2 g1,2 g
Sukkerarter 1,8 g1,8 g
Natrium 353 mg353 mg

Produktdetaljer

Mærke
Roundy's
Stregkode
0011150571074
Portion på emballagen
6 ONZ (170 g)
Kategori
Laksefilet
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pink salmon, poblano black bean salsa (super sweet corn, red bell pepper, red onion, poblano pepper, black bean (black bean, salt), green bell pepper), water, sea salt blend (potassium chloride and sodium chloride), brown sugar, spices (including chili pepper), paprika, modified corn starch, dehydrated garlic, dehydrated onion, mustard, cocoa powder (processed with alkali), soybean oil, dehydrated parsley, turmeric, garlic powder, cellulose gum, extractives of paprika, xanthan gum, poblano pepper, olive oil blend (canola oil and olive oil), potato starch.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerHvidløgLøgRapsfrøolieOlivenolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Quicksteam Salmon Fillets High Liner Foods 135 14,9 g 11,5 g 3 g
Filetto di Salmone al Naturale RIO mare 136 20 g 0 g 9,5 g
Alaska Sockeye Salmon Fillets Good & Gather 134 22,5 g 0 g 4,2 g
Alaska Sockeye Salmon Fillets H-E-B Wild Caught 134 22,5 g 0 g 4,9 g
Lachsfilet in Tomaten-Mozarella-Sauce Aldi 133 13 g 4,9 g 6,3 g
Signature raw frozen salmon fillets Signature 133 17,7 g 0 g 4,4 g
Boneless Wild Pink Salmon Fillets Lidl 133 21,3 g 0,2 g 5,1 g
Sockeye Salmon Ocean Beauty 133 22,1 g 0 g 4,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1852187. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 12. juni 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0011150571074. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Wild pacific salmon fillets?

100 g Wild pacific salmon fillets har 135 kcal. Serving, 6 onz, 170 g (170 g): ca. 230 kcal.

Indeholder Wild pacific salmon fillets meget protein?

Wild pacific salmon fillets indeholder 14,7 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g), eller 25 g i serving, 6 onz, 170 g (170 g). Ca. 44 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 20 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Wild pacific salmon fillets?

Wild pacific salmon fillets har 5,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Wild pacific salmon fillets?

Wild pacific salmon fillets indeholder 5,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,88 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Wild pacific salmon fillets?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (29 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Wild pacific salmon fillets?

100 g indeholder 353 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.