DA

Wild Mushroom Risotto

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Sophia

Wild Mushroom Risotto indeholder 368 kcal pr. 100 g. Serving, 0.333 package, 57 g (57 g) giver ca. 210 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 13 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (350 kcal pr. 100 g).

100 g giver 13 % af referenceindtaget for calcium og 11 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

368kcal pr. 100 g
12,3 gprotein
64,9 gkulhydrat
5,3 gfedt
210kcal i serving, 0.333 package, 57 g (57 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 368 kcal
Fedt i alt L 5,3 g 7 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 9 mg 3 %
Natrium L 1.190 mg 52 %
Kulhydrat i alt L 64,9 g 24 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 5,3 g
Protein L 12,3 g 25 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 175 mg13 %
Jern L 1,9 mg11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 73 %Fedt: 13 %368kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 73 %
  • Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium13 %Jern11 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 7 g)
  • Kostfibre1,8 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 1,9 g)
  • Sukkerarter5,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,3 g)
  • Fedt5,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1 g)
  • Mættet fedt1,8 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,2 g)
  • Natrium1.190 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,3 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L1,8 g
Polyumættet fedt L3,5 g
Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 368 kcal368 kcal
Protein 12,3 g12,3 g
Kulhydrat 64,9 g64,9 g
Fedt 5,3 g5,3 g
Kostfibre 1,8 g1,8 g
Sukkerarter 5,3 g5,3 g
Natrium 1.193 mg1.190 mg

Produktdetaljer

Mærke
Sophia
Stregkode
0619309000927
Portion på emballagen
0.333 PACKAGE (57 g)
Kategori
Ris
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Superfino arborio rice, processed cheese powder (cheese, whey powder, salt), lactose, powdered sunflower oil preparation (sunflower oil, glucose syrup, sodium caseinate, silicon dioxide), dehydrated wild mushrooms, natural flavors, dehydrated mushrooms, onion powder, yeast extract, salt, garlic powder, dehydrated parsley, dehydrated chive.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: LøgGærSaltHvidløgSolsikkeolieGlucosesirup

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Four Cheese Risotto Sophia 368 12,3 g 64,9 g 6,1 g
Naturreis Tegut 368 7,8 g 76 g 2,3 g
Riz & Céréales Gourmands 10 min Lustucru 368 9,6 g 72 g 3,4 g
Riso mix bio Nature Active Bio 368 8,3 g 76 g 1,6 g
Risotto Sophia 368 12,3 g 66,7 g 6,1 g
Riz cuisson express Marque Repère 368 8,1 g 82 g 0,6 g
Riso nero Pasini 369 7,8 g 74 g 2,2 g
Riz 3 saveurs Moulin des Moines 369 7,4 g 76 g 3,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2063423. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 5. marts 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0619309000927. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Wild Mushroom Risotto?

100 g Wild Mushroom Risotto har 368 kcal. Serving, 0.333 package, 57 g (57 g): ca. 210 kcal.

Indeholder Wild Mushroom Risotto meget protein?

Wild Mushroom Risotto indeholder 12,3 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 0.333 package, 57 g (57 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Wild Mushroom Risotto?

Wild Mushroom Risotto har 64,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 5,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Wild Mushroom Risotto?

Wild Mushroom Risotto indeholder 5,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Wild Mushroom Risotto?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (13 % DV) og jern (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Wild Mushroom Risotto?

100 g indeholder 1.190 mg natrium, 52 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.