DA

Wild Caught Headed, Gutted & Tailed Pan Ready Croaker

Emballeret produkt Fisk og skaldyr GREAT VALUE

Wild Caught Headed, Gutted & Tailed Pan Ready Croaker indeholder 107 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 4 oz (112 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra protein, og 28 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 91 kcal pr. 100 g på tværs af 785 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

107kcal pr. 100 g
17,9 gprotein
0 gkulhydrat
3,1 gfedt
120kcal i 4 oz (112 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 107 kcal
Fedt i alt L 3,1 g 4 %
Mættet fedt L 0,89 g 4 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 62 mg 21 %
Natrium L 58 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 17,9 g 36 %
Calcium L 27 mg2 %
Jern L 0,36 mg2 %
Kalium L 348 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 72 %Fedt: 28 %107kcal / 100 g
  • Protein 72 %
  • Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium7 %Calcium2 %Jern2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17,9 gover medianen for fisk og skaldyr (median 15,9 g)
  • Fedt3,1 gover medianen for fisk og skaldyr (median 1,3 g)
  • Mættet fedt0,89 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Natrium58 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 310 mg)
  • Protein pr. 100 kcal16,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L29 IU

Produktdetaljer

Mærke
GREAT VALUE
Stregkode
0078742252841
Portion på emballagen
4 oz
Kategori
Fisk og skaldyr, frosset

Ingredienser

CROAKER.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Orange Roughy Skinless & Boneless Raw Frozen Fillets, Orange Roughy SEAMAZZ 107 16,1 g 2,7 g 4,5 g
Texas Wild Caught Shrimp NOT A BRANDED ITEM 107 20,5 g 0,89 g 1,8 g
Raw Brown Headless Shrimp SEA PEARL 107 20,5 g 0,89 g 1,8 g
Shell-On Shrimp TEXAS BAY 107 20,5 g 0,89 g 1,8 g
Peeled And Deveined Shrimp MARISOL 107 20,5 g 0,89 g 1,8 g
Wild Caught Pollock Fillets GREENWISE 107 23,8 g 0 g 1,2 g
Shrimp Plump White Shrimp With Creamy Tomato, Paprika, And A Kiss Of Cayenne Pepper Seafood Kit, Shrimp With Cajun Creme LOVE THE WILD 107 12 g 2,7 g 5,3 g
Andean Rainbow Trout Fillets COASTAL SEAFOOD 107 14,3 g 0 g 5,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2505136. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 13. februar 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "WILD CAUGHT HEADED, GUTTED & TAILED PAN READY CROAKER". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Wild Caught Headed, Gutted & Tailed Pan Ready Croaker?

100 g Wild Caught Headed, Gutted & Tailed Pan Ready Croaker har 107 kcal. 4 oz (112 g): ca. 120 kcal.

Indeholder Wild Caught Headed, Gutted & Tailed Pan Ready Croaker meget protein?

Wild Caught Headed, Gutted & Tailed Pan Ready Croaker indeholder 17,9 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i 4 oz (112 g). Ca. 72 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 15,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Wild Caught Headed, Gutted & Tailed Pan Ready Croaker?

Wild Caught Headed, Gutted & Tailed Pan Ready Croaker har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Wild Caught Headed, Gutted & Tailed Pan Ready Croaker?

Wild Caught Headed, Gutted & Tailed Pan Ready Croaker indeholder 3,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,89 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Wild Caught Headed, Gutted & Tailed Pan Ready Croaker?

100 g indeholder 58 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 13. februar 2023. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.