DA

Whole wheat tortillas

Emballeret produkt Brød og bagværk

Whole wheat tortillas indeholder 263 kcal pr. 100 g. Serving, 1.3 onz, 38 g (38 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (278 kcal pr. 100 g).

100 g giver 16 % af referenceindtaget for calcium og 11 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

263kcal pr. 100 g
7,9 gprotein
44,7 gkulhydrat
6,6 gfedt
100kcal i serving, 1.3 onz, 38 g (38 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 263 kcal
Fedt i alt L 6,6 g 8 %
Mættet fedt L 2,6 g 13 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 447 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 44,7 g 16 %
Kostfibre L 7,9 g 28 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 7,9 g 16 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 211 mg16 %
Jern L 1,9 mg11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 66 %Fedt: 22 %263kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 66 %
  • Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium16 %Jern11 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,9 gover medianen for brød og bagværk (median 7 g)
  • Kostfibre7,9 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,6 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,81 g)
  • Fedt6,6 gunder medianen for brød og bagværk (median 6,7 g)
  • Mættet fedt2,6 gover medianen for brød og bagværk (median 1,9 g)
  • Natrium447 mgunder medianen for brød og bagværk (median 539 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 263 kcal263 kcal
Protein 7,9 g7,9 g
Kulhydrat 44,7 g44,7 g
Fedt 6,6 g6,6 g
Kostfibre 7,9 g7,9 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 447 mg447 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0048802013002
Portion på emballagen
1.3 ONZ (38 g)
Kategori
Mexicansk middagsblanding
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Whole wheat flour, water, palm oil and/or soybean oil, salt calcium propionate, potassium sorbate, baking powder (sodium acid pyrophosphate, sodium bicarbonate, corn starch, fumeric acid, and monocalcium phosphate), mono & diglycerides, modified food starch, guar gum, cellulose gum, monoglyceride, sodium metabsulfite.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelPalmeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Organic Corn Tortillas Buenatural 263 7 g 54,4 g 2,6 g
Organic Flour Tortillas El Encanto Inc. 263 7 g 45,6 g 5,3 g
Wheat Tortilla La Campera 263 7 g 49,1 g 4,4 g
Yellow Corn Tortillas Gruma Corporation 264 5,7 g 56,6 g 2,8 g
Hy vee whole grain flour tortillas with omega 3 Hyvee 264 8,8 g 48,4 g 6,6 g
Whole Wheat Tortillas Gruma Corporation 265 10,2 g 49 g 4,1 g
Organic Whole Wheat Tortilla Margarita's Gourmet Flour Tortillas 265 8,8 g 47,1 g 5,9 g
La favorita, flour tortillas La Favorita 265 5,9 g 41,2 g 5,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1933038. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 1. november 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0048802013002. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Whole wheat tortillas?

100 g Whole wheat tortillas har 263 kcal. Serving, 1.3 onz, 38 g (38 g): ca. 100 kcal.

Hvor meget protein er der i Whole wheat tortillas?

Whole wheat tortillas indeholder 7,9 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1.3 onz, 38 g (38 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Whole wheat tortillas?

Whole wheat tortillas har 44,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,9 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Whole wheat tortillas?

Whole wheat tortillas indeholder 6,6 g fedt pr. 100 g, heraf 2,6 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Whole wheat tortillas?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (16 % DV) og jern (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Whole wheat tortillas?

100 g indeholder 447 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.