Whole Grain Quick Cooking Oats
Emballeret produkt Brød og bagværk McGarrett
Whole Grain Quick Cooking Oats indeholder 420 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cup, 50 g (50 g) giver ca. 210 kcal.
Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 372 kcal pr. 100 g på tværs af 1.774 produkter.
100 g giver 10 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 420 kcal | |
| Fedt i alt L | 10 g | 13 % |
| Mættet fedt L | 2 g | 10 % |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kulhydrat i alt L | 70 g | 25 % |
| Kostfibre L | 8 g | 29 % |
| Sukkerarter i alt L | 4 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 12 g | 24 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 78 mg | 6 % |
| Jern L | 1,8 mg | 10 % |
| Kalium L | 320 mg | 7 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 11 %
- Kulhydrat 67 %
- Fedt 22 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein12 gunder medianen for brød og bagværk (median 13 g)
- Kostfibre8 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 10 g)
- Sukkerarter4 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1 g)
- Fedt10 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 7 g)
- Mættet fedt2 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,3 g)
- Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Whole Grain Quick Cooking Oats 100%
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Schoko crunchy dmBio | 420 | 9,4 g | 60 g | 14 g |
| Sweet Cinnamon Flavour Hot Oat Cereal Quaker | 420 | 13 g | 64 g | 5,8 g |
| Fine Rolled Oats Natureland | 421 | 13,2 g | 84,2 g | 6,6 g |
| Flocon d’avoine torréfiés Manola | 422 | 11 g | 67 g | 10 g |
| Organic Rolled Oats Anzen | 422 | 14 g | 56 g | 12,9 g |
| Rolled Oats Manna | 422 | 13,1 g | 65 g | 10 g |
| Płatki owsiane błyskawiczne Kupiec | 418 | 14 g | 69 g | 7,6 g |
| Płatki owsiane górskie Kupiec | 418 | 14 g | 69 g | 7,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8850358371329. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.