DA

White Fish Fillets

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Ocean Sea

White Fish Fillets indeholder 72 kcal pr. 100 g. Serving, 1.0 portion, 95.0 g (95 g) giver ca. 68 kcal.

Omkring 91 % af kalorierne kommer fra protein, og 9 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 94 kcal pr. 100 g på tværs af 1.322 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

72kcal pr. 100 g
16,4 gprotein
0 gkulhydrat
0,74 gfedt
68kcal i serving, 1.0 portion, 95.0 g (95 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 71,6 kcal
Fedt i alt L 0,74 g 0,9 %
Mættet fedt L 0,11 g 0,5 %
Natrium L 0,17 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 16,4 g 33 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 91 %Fedt: 9 %72kcal / 100 g
  • Protein 91 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A0 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,4 gover medianen for fisk og skaldyr (median 15,2 g)
  • Fedt0,74 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Mættet fedt0,11 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,1 g)
  • Natrium0,17 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 296 mg)
  • Protein pr. 100 kcal22,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ocean Sea
Stregkode
4056489899877
Portion på emballagen
1.0 portion (95.0 g)
Kategori
Frosne fisk og skaldyr
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Argentine shrimp Kirkland 71 16,1 g 0 g 0,45 g
Raw shrimp Sail 71 13,4 g 0 g 0,45 g
Wild Argentine Red Shrimp Kirkland Signature 71 18 g 0 g 0,5 g
Pacific White Shrimp Blue Tide 71 16,1 g 0 g 0,89 g
Wild caught haddock Ahold 71 16,1 g 0 g 0,45 g
Pacific White Shrimp Compliments 72 13,6 g 0,8 g 0,8 g
Code di rana pescatrice del pacifico Albatros 72 14,5 g 0 g 1,5 g
Filetti merluzzo Aradea 72 17,2 g 0 g 0,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4056489899877. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i White Fish Fillets?

100 g White Fish Fillets har 72 kcal. Serving, 1.0 portion, 95.0 g (95 g): ca. 68 kcal.

Indeholder White Fish Fillets meget protein?

White Fish Fillets indeholder 16,4 g protein pr. 100 g (33 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15,6 g i serving, 1.0 portion, 95.0 g (95 g). Ca. 91 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 15,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i White Fish Fillets?

White Fish Fillets har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i White Fish Fillets?

White Fish Fillets indeholder 0,74 g fedt pr. 100 g, heraf 0,11 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i White Fish Fillets?

100 g indeholder 0,17 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.