DA

White cheddar riced cauliflower with black pepper

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter

White cheddar riced cauliflower with black pepper indeholder 76 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cup, 131 g (131 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra kulhydrat og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 129 kcal pr. 100 g på tværs af 110 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

76kcal pr. 100 g
3,8 gprotein
5,3 gkulhydrat
4,6 gfedt
100kcal i serving, 0.5 cup, 131 g (131 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 76 kcal
Fedt i alt L 4,6 g 6 %
Mættet fedt L 3,1 g 15 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 15 mg 5 %
Natrium L 351 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 5,3 g 2 %
Kostfibre L 1,5 g 5 %
Sukkerarter i alt L 1,5 g
Protein L 3,8 g 8 %
Calcium L 84 mg6 %
Jern L 0,38 mg2 %
Kalium L 191 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 27 %Fedt: 53 %76kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 27 %
  • Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium6 %Kalium4 %Jern2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,8 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 4,2 g)
  • Kostfibre1,5 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter1,5 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 1,4 g)
  • Fedt4,6 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Mættet fedt3,1 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,57 g)
  • Natrium351 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 238 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 76 kcal76 kcal
Protein 3,8 g3,8 g
Kulhydrat 5,3 g5,3 g
Fedt 4,6 g4,6 g
Kostfibre 1,5 g1,5 g
Sukkerarter 1,5 g1,5 g
Natrium 351 mg351 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0034183000076
Portion på emballagen
0.5 cup (131 g)
Kategori
Frostvarer
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cauliflower, water, organic white cheddar cheese (organic cultured milk, salt, enzymes), organic cream, organic parmesan cheese (organic cultured skim milk, salt, enzymes), less than 2% of: corn starch, organic unsalted butter (organic cream), organic apple cider vinegar, sea salt, garlic powder, onion powder, ground black pepper.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: CremeSmørEddikeSaltHvidløgLøg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Roasted Cauliflower, Brussels Sprouts & Whole Grains Evol 78 2,8 g 14,5 g 1,6 g
Zuppa del contadino con legumi e cereali Cucina Sartor 79 3,6 g 10,6 g 1,5 g
Zuppa legumi e cereali Orogel 80 3,8 g 11 g 1,2 g
Semi di quinoa con merluzzo e verdure FRoSTA 71 5,2 g 6,7 g 2,2 g
Cheesy rice and broccoli Hy-Vee 84 4,2 g 13,7 g 1,6 g
Calamari Marinara With Pasta, Calamari Marinara SEA TRU 86 6,4 g 10,7 g 2,1 g
Zuppa di cereali e vegetali Rolli 91 3,3 g 12 g 2,8 g
Zuppa Rústica Di Legumi e cereali Surgital 92 5,4 g 13 g 2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0034183000076. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 7. november 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2433687. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 21. maj 2021. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i White cheddar riced cauliflower with black pepper?

100 g White cheddar riced cauliflower with black pepper har 76 kcal. Serving, 0.5 cup, 131 g (131 g): ca. 100 kcal.

Hvor meget protein er der i White cheddar riced cauliflower with black pepper?

White cheddar riced cauliflower with black pepper indeholder 3,8 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 0.5 cup, 131 g (131 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 4,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i White cheddar riced cauliflower with black pepper?

White cheddar riced cauliflower with black pepper har 5,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 1,5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i White cheddar riced cauliflower with black pepper?

White cheddar riced cauliflower with black pepper indeholder 4,6 g fedt pr. 100 g, heraf 3,1 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i White cheddar riced cauliflower with black pepper?

100 g indeholder 351 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.