DA

White beans extra

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Natura

White beans extra indeholder 294 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 294 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 121 kcal pr. 100 g på tværs af 155 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

White beans extra fra Natura, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
294kcal pr. 100 g
21,3 gprotein
40 gkulhydrat
1,6 gfedt
294kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 294 kcal
Fedt i alt L 1,6 g 2 %
Mættet fedt L 0,18 g 0,9 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 40 g 15 %
Kostfibre L 17 g 61 %
Sukkerarter i alt L 1,2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 21,3 g 43 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 33 %Kulhydrat: 62 %Fedt: 6 %294kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kulhydrat 62 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21,3 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 7,2 g)
  • Kostfibre17 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 7,4 g)
  • Sukkerarter1,2 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 1,7 g)
  • Fedt1,6 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 1 g)
  • Mættet fedt0,18 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,15 g)
  • Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 155 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Natura
Stregkode
0295895663175
Mængde
500g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Alm. bønner
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

100% Beans

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fagioli cannellini Esselunga 294 24,4 g 32,1 g 1,4 g
Bio Bohnen Müller's Mühle 294 21,2 g 37,3 g 1,6 g
Fagioli borlotti Zwicky 295 21 g 47 g 1,5 g
Fant grah i variva Podravka 293 9,9 g 47 g 5,1 g
Lingots Blancs Cora 296 21 g 40 g 1,8 g
Alubia roja Hacendado 292 21,4 g 40 g 1 g
Alubia mantequera Luengo 292 21 g 38 g 2,1 g
Alubia carilla LEGUMBRES LUENGO S.A. 292 20 g 33 g 2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0295895663175. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i White beans extra?

100 g White beans extra har 294 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 294 kcal.

Indeholder White beans extra meget protein?

White beans extra indeholder 21,3 g protein pr. 100 g (43 % af referenceindtaget på 50 g), eller 21,3 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 33 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 7,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i White beans extra?

White beans extra har 40 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 17 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i White beans extra?

White beans extra indeholder 1,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,18 g mættet (0,9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i White beans extra?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.