Fant grah i variva

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Podravka

Fant grah i variva indeholder 293 kcal pr. 100 g.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 121 kcal pr. 100 g på tværs af 155 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Fant grah i variva fra Podravka, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
293kcal pr. 100 g
9,9 gprotein
47 gkulhydrat
5,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 293 kcal
Fedt i alt L 5,1 g 7 %
Mættet fedt L 2,4 g 12 %
Natrium L 7.080 mg 308 %
Kulhydrat i alt L 47 g 17 %
Kostfibre L 9,7 g 35 %
Sukkerarter i alt L 20 g
Tilsat sukker L 1,6 g 3 %
Protein L 9,9 g 20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 69 %Fedt: 17 %293kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 69 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,9 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 7,2 g)
  • Kostfibre9,7 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 7,4 g)
  • Sukkerarter20 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,7 g)
  • Fedt5,1 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1 g)
  • Mættet fedt2,4 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,15 g)
  • Natrium7.080 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 155 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Podravka
Stregkode
3850104075759
Kategori
Alm. bønner
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Wheat flour, iodised salt (salt, potassium iodate), com jestu i sobnoj temperaturi. starch, dried onion, sweet red paprika 9%, flavour enhancers (monosodium glutamate, disodium inosinate), sugar, palm fat, dried carrot 1,8%, dried tomato, yeast extract, dried celery root, dried garlic, spices, color (paprika extract), hot red paprika, parsley leaves, aroma, bay leaf 0,05%. May contain traces of milk and eggs. Keep in a dry place at room temperature.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSaltLøgSukkerTomatGærHvidløg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fagioli cannellini Esselunga 294 24,4 g 32,1 g 1,4 g
White beans extra Natura 294 21,3 g 40 g 1,6 g
Alubia roja Hacendado 292 21,4 g 40 g 1 g
Alubia mantequera Luengo 292 21 g 38 g 2,1 g
Alubia carilla LEGUMBRES LUENGO S.A. 292 20 g 33 g 2 g
Bio Bohnen Müller's Mühle 294 21,2 g 37,3 g 1,6 g
Fagioli borlotti Zwicky 295 21 g 47 g 1,5 g
Fagioli borlotti Monte castello 291 20,2 g 47,5 g 2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3850104075759. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fant grah i variva?

100 g Fant grah i variva har 293 kcal.

Hvor meget protein er der i Fant grah i variva?

Fant grah i variva indeholder 9,9 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 7,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fant grah i variva?

Fant grah i variva har 47 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,7 g kostfibre og 20 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fant grah i variva?

Fant grah i variva indeholder 5,1 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Fant grah i variva?

100 g indeholder 7.080 mg natrium, 308 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.