Weiße Riesenbohnen
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Müller's Mühle
Weiße Riesenbohnen indeholder 297 kcal pr. 100 g.
Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 103 kcal pr. 100 g på tværs af 298 produkter.
100 g giver 20 % af referenceindtaget for magnesium og 15 % af referenceindtaget for phosphor.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 297 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,3 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0,4 g | 2 % |
| Natrium L | 4 mg | 0,2 % |
| Kulhydrat i alt L | 41 g | 15 % |
| Kostfibre L | 20 g | 71 % |
| Sukkerarter i alt L | 6 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 18 g | 36 % |
| Magnesium L | 86 mg | 20 % |
| Phosphor L | 185 mg | 15 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 28 %
- Kulhydrat 64 %
- Fedt 8 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein18 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 7 g)
- Kostfibre20 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 7 g)
- Sukkerarter6 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1 g)
- Fedt2,3 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,8 g)
- Mættet fedt0,4 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,2 g)
- Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 160 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Müller's Mühle
- Stregkode
- 4000286231880
- Mængde
- 500g
- Kategori
- Bønner
- Emballage
- Plastic
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Weiße Riesenbohnen
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Haricots blancs Marque Repère | 297 | 21 g | 38 g | 1,2 g |
| Griechische weiße Bohnen Eridanous | 297 | 19 g | 38 g | 1,9 g |
| Weiße Bohnen Suntat | 297 | 19 g | 36 g | 2,8 g |
| Haricots Blancs Grain de vitalite | 297 | 21,2 g | 41,3 g | 1,2 g |
| Weiße Bohnen Suntat | 297 | 19 g | 38 g | 2,8 g |
| Haricots lingots blancs Sabarot | 296 | 21 g | 40 g | 1,8 g |
| haricots blancs secs Franprix | 296 | 21 g | 40 g | 1,8 g |
| Haricots blancs Casino | 296 | 21 g | 40 g | 1,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4000286231880. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.