DA

Wasabi Coated Green Peas

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Wegmans

Wasabi Coated Green Peas indeholder 429 kcal pr. 100 g. Serving, 0.25 cup, 28 g (28 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

100 g giver 20 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Wasabi Coated Green Peas fra Wegmans, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
429kcal pr. 100 g
14,3 gprotein
64,3 gkulhydrat
14,3 gfedt
120kcal i serving, 0.25 cup, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 429 kcal
Fedt i alt L 14,3 g 18 %
Mættet fedt L 5,4 g 27 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 500 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 64,3 g 23 %
Kostfibre L 10,7 g 38 %
Sukkerarter i alt L 10,7 g
Tilsat sukker L 10,7 g 21 %
Protein L 14,3 g 29 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 71,4 mg5 %
Jern L 3,6 mg20 %
Kalium L 393 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 58 %Fedt: 29 %429kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 58 %
  • Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern20 %Kalium8 %Calcium5 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,3 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre10,7 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter10,7 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt14,3 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt5,4 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium500 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Wegmans
Stregkode
0077890560044
Portion på emballagen
0.25 cup (28 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Peanut Delight Fruit & Peanut Bar Nākd 429 14,3 g 42,9 g 22,9 g
Clean Beans Roasted Broad Brans Nutraphase 429 21,4 g 53,6 g 12,9 g
Roasted Broadbeans Sea Salt & Vinegar GoBeanz 429 21,4 g 60,7 g 14,3 g
Cay-Cay Peanut Tian Seng Hopia & Bakery 429 11,4 g 71,4 g 8,6 g
Roasted Chickpeas Kettle corn Zee Zees 429 19 g 61,9 g 11,9 g
Fava Beans Might Beans 429 21,4 g 39,3 g 21,4 g
Almond Soybean Powder Love Earth 429 12,9 g 70,7 g 10,5 g
Peanut Stackers ChocZero 429 14,3 g 47,6 g 23,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0077890560044. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. juli 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Wasabi Coated Green Peas?

100 g Wasabi Coated Green Peas har 429 kcal. Serving, 0.25 cup, 28 g (28 g): ca. 120 kcal.

Indeholder Wasabi Coated Green Peas meget protein?

Wasabi Coated Green Peas indeholder 14,3 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 0.25 cup, 28 g (28 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Wasabi Coated Green Peas?

Wasabi Coated Green Peas har 64,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,7 g kostfibre og 10,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Wasabi Coated Green Peas?

Wasabi Coated Green Peas indeholder 14,3 g fedt pr. 100 g, heraf 5,4 g mættet (27 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Wasabi Coated Green Peas?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Wasabi Coated Green Peas?

100 g indeholder 500 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.