DA

Vitarroz, pinto beans

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Vitarroz

Vitarroz, pinto beans indeholder 59 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cup, 136 g (136 g) giver ca. 80 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 93 kcal pr. 100 g på tværs af 266 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

59kcal pr. 100 g
2,9 gprotein
10,3 gkulhydrat
0,37 gfedt
80kcal i serving, 0.5 cup, 136 g (136 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 59 kcal
Fedt i alt L 0,37 g 0,5 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 191 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 10,3 g 4 %
Kostfibre L 2,9 g 10 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 2,9 g 6 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 15 mg1 %
Jern L 0,79 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 73 %Fedt: 6 %59kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 73 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern4 %Calcium1 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,9 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5,7 g)
  • Kostfibre2,9 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,2 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,5 g)
  • Fedt0,37 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0 g)
  • Natrium191 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 96 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 59 kcal59 kcal
Protein 2,9 g2,9 g
Kulhydrat 10,3 g10,3 g
Fedt 0,37 g0,37 g
Kostfibre 2,9 g2,9 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 191 mg191 mg

Produktdetaljer

Mærke
Vitarroz
Stregkode
0072670018210
Portion på emballagen
0.5 cup (136 g)
Kategori
Pintobønner
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Pinto beans, water, salt, cacium chloride (added to help maintain firmness), disodium edta (added to promote color retention).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Wachtelbohnen Marmara 59 4,6 g 6,7 g 0,3 g
Iberia, pinto beans Iberia 59 2,9 g 10,3 g 0,37 g
Pinto beans Michigan Made 62 6,2 g 14,6 g 0 g
Pinto Beans Price First 62 4,6 g 12,3 g 0 g
Pinto Beans Bush's Best 62 3,9 g 11,5 g 0 g
Pinto Beans Harvest Blends 62 4,6 g 12,3 g 0 g
Pinto Beans Herdez 62 3,1 g 12,5 g 0 g
Pinto Beans Teasdale 63 4,8 g 11,9 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1855736. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 8. juni 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0072670018210. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Vitarroz, pinto beans?

100 g Vitarroz, pinto beans har 59 kcal. Serving, 0.5 cup, 136 g (136 g): ca. 80 kcal.

Hvor meget protein er der i Vitarroz, pinto beans?

Vitarroz, pinto beans indeholder 2,9 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 0.5 cup, 136 g (136 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 5,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Vitarroz, pinto beans?

Vitarroz, pinto beans har 10,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,9 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Vitarroz, pinto beans?

Vitarroz, pinto beans indeholder 0,37 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Vitarroz, pinto beans?

100 g indeholder 191 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.