Vitamin d whole milk
Emballeret produkt Mælk og æg Lala
Vitamin d whole milk indeholder 63 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 240 ml (240 g) giver ca. 150 kcal.
Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra kulhydrat og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (64 kcal pr. 100 g).
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 62,5 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,3 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 2,1 g | 10 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 15 mg | 5 % |
| Natrium L | 52,1 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 5 g | 2 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 5 g | |
| Protein L | 3,3 g | 7 % |
| Vitamin A L | 37,5 µg | 4 % |
| C-vitamin L | 1 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 1,1 µg | 5 % |
| Calcium L | 125 mg | 10 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 162 mg | 3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 21 %
- Kulhydrat 32 %
- Fedt 47 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,3 gover medianen for mælk og æg (median 3,3 g)
- Sukkerarter5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4,8 g)
- Fedt3,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3,6 g)
- Mættet fedt2,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2,3 g)
- Natrium52,1 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 44 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 62 kcal | 62,5 kcal |
| Protein | 3,3 g | 3,3 g |
| Kulhydrat | 5 g | 5 g |
| Fedt | 3,3 g | 3,3 g |
| Kostfibre | 0 g | 0 g |
| Sukkerarter | 5 g | 5 g |
| Natrium | 52 mg | 52,1 mg |
Produktdetaljer
Ingredienser
Milk, vitamin d3.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Mælk
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Whole Milk Turner's | 63 | 3,3 g | 4,6 g | 3,3 g |
| Whole Ultra-Filtered Milk H-E-B Mootopia | 63 | 5,4 g | 2,5 g | 3,3 g |
| Whole Milk WinCo Foods | 63 | 3,3 g | 5 g | 3,3 g |
| Whole Milk King Dairy | 63 | 3,3 g | 4,6 g | 4,2 g |
| Whole Milk cream-o-land | 63 | 3,3 g | 5,4 g | 3,3 g |
| Whole Milk H-E-B | 63 | 3,3 g | 5 g | 3,3 g |
| Organic Grass-Based Whole Milk Natural by Nature | 63 | 3,3 g | 5 g | 3,3 g |
| Organic Whole Milk Simply Nature | 63 | 3,3 g | 4,6 g | 3,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2756075. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. april 2026. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0815473015037. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.