DA

Vegetable Egg Roll

Emballeret produkt Måltider og disketter GREEN DRAGON

Vegetable Egg Roll indeholder 153 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1 Egg Roll (85 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (161 kcal pr. 100 g).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

153kcal pr. 100 g
4,7 gprotein
28,2 gkulhydrat
3,5 gfedt
130kcal i 1 Egg Roll (85 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 153 kcal
Fedt i alt L 3,5 g 5 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 235 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 28,2 g 10 %
Kostfibre L 3,5 g 13 %
Sukkerarter i alt L 2,4 g
Tilsat sukker L 1,2 g 2 %
Protein L 4,7 g 9 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 32 mg2 %
Jern L 1,2 mg7 %
Kalium L 188 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 69 %Fedt: 19 %153kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 69 %
  • Fedt 19 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern7 %Kalium4 %Calcium2 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,7 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 8 g)
  • Kostfibre3,5 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,7 g)
  • Sukkerarter2,4 gunder medianen for måltider og disketter (median 3,1 g)
  • Fedt3,5 gover medianen for måltider og disketter (median 3,3 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,41 g)
  • Natrium235 mgunder medianen for måltider og disketter (median 338 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
GREEN DRAGON
Stregkode
0856235005538
Portion på emballagen
1 Egg Roll
Kategori
Kornbaserede produkter / måltider

Ingredienser

FILLING: Green Cabbage, Celery, Carrots, Onion, Modified Corn Starch, Potatoes, Water, Contains 2% or less of Onion Powder, Sesame Oil, Garlic Powder, Sugar, Modified Cellulose, Distilled Vinegar, Natural Flavor (Sunflower Oil, Natural Flavor), Dehydrated Garlic, Salt, Flavor Enhancer (Yeast Extract, Salt, Canola Oil), Black Pepper, Ginger Powder. WRAPPER: Whole Wheat Flour, Water, Enriched Wheat Flour (Wheat Flour, Niacin, Reduced Iron, Thiamine Mononitrate, Riboflavin, Folic Acid), Enriched Durum Flour (Semolina, Niacin, Ferrous Sulfate, Thiamine Mononitrate, Riboflavin, Folic Acid), Contains 2% or less of Vital Wheat Gluten, Vegetable Oil (Soybean and/or Canola), Salt, Corn Starch as Processing Aid.CONTAINS: WHEAT, SOY, SESAME

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
P.F. Chang's Home Menu Brown Rice, Frozen Sides, 16 oz. P.F. Chang's 150 3,5 g 30,8 g 1,1 g
Sfs Minh Orange Chic Stir Fry Kit Net Wt 42.00Lbs 12Ct Cn MINH 161 13,4 g 16,1 g 5,4 g
Sfs Minh S/S Chicken Stir Fry Kit Net Wt 42.00Lbs 12Ct Cn MINH 161 13,4 g 15,2 g 5,4 g
PF CHANGS White Rice, 16 OZ P.F. Chang's 145 2,6 g 32,6 g 0,22 g
Chicken Egg Roll GREEN DRAGON 140 10 g 20 g 3 g
Sfs Minh Teriyaki Chic Stir Fry Kit Net Wt 42.00Lbs 12Ct Cn MINH 139 16,5 g 10,1 g 4,4 g
Sfs Mihn Gen Tso Chic Stir Fry Kit Net Wt 42.00Lb 12Ct Cn MINH 170 13,4 g 15,2 g 5,4 g
Sfs Minh Whole Grain Vegetable Fried Rice Net Wt 30.98Lbs 6 Ct MINH 174 3,8 g 34,7 g 1,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2701031. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 28. juli 2024. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Vegetable Egg Roll?

100 g Vegetable Egg Roll har 153 kcal. 1 Egg Roll (85 g): ca. 130 kcal.

Hvor meget protein er der i Vegetable Egg Roll?

Vegetable Egg Roll indeholder 4,7 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i 1 Egg Roll (85 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Vegetable Egg Roll?

Vegetable Egg Roll har 28,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Vegetable Egg Roll?

Vegetable Egg Roll indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Vegetable Egg Roll?

100 g indeholder 235 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 28. juli 2024. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.