DA

Vegetable Biryani

Emballeret produkt Grøntsager The Cumin Club

Vegetable Biryani indeholder 408 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 pack, 47.5 g (47,5 g) giver ca. 194 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

100 g giver 14 % af referenceindtaget for calcium, 14 % af referenceindtaget for kalium og 12 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

408kcal pr. 100 g
12,6 gprotein
56,8 gkulhydrat
16,8 gfedt
194kcal i serving, 0.5 pack, 47.5 g (47,5 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 408 kcal
Fedt i alt L 16,8 g 22 %
Mættet fedt L 16,8 g 84 %
Natrium L 1.126 mg 49 %
Kulhydrat i alt L 56,8 g 21 %
Kostfibre L 10,5 g 38 %
Sukkerarter i alt L 6,3 g
Protein L 12,6 g 25 %
Calcium L 181 mg14 %
Jern L 2,1 mg12 %
Kalium L 651 mg14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 53 %Fedt: 35 %408kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 53 %
  • Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium14 %Kalium14 %Jern12 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,6 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre10,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter6,3 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt16,8 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt16,8 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium1.126 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
The Cumin Club
Stregkode
0860015208637
Portion på emballagen
0.5 pack (47.5 g)
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
BeWell Superfood Greens Arbonne 408 27,2 g 68 g 0 g
Olives Bruschetta Topping Fratelli Mantova 408 1,4 g 2,6 g 43,6 g
4 cornuelles sablées french desserts 408 8 g 48 g 20 g
Corner à glace Boni 408 6,2 g 82 g 5,8 g
Cornetto alla Ciliegia Casalini Cornetto 408 6,6 g 52 g 18,9 g
Cornett cioccolato Cornetto 408 6,8 g 50 g 19,8 g
Täissuitsuvorst Pepperoni Oskar Lihatooted 408 26,7 g 1,5 g 32 g
Cornetto Massimo 408 6,6 g 60 g 15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0860015208637. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Vegetable Biryani?

100 g Vegetable Biryani har 408 kcal. Serving, 0.5 pack, 47.5 g (47,5 g): ca. 194 kcal.

Indeholder Vegetable Biryani meget protein?

Vegetable Biryani indeholder 12,6 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 0.5 pack, 47.5 g (47,5 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Vegetable Biryani?

Vegetable Biryani har 56,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,5 g kostfibre og 6,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Vegetable Biryani?

Vegetable Biryani indeholder 16,8 g fedt pr. 100 g, heraf 16,8 g mættet (84 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Vegetable Biryani?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (14 % DV), kalium (14 % DV) og jern (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Vegetable Biryani?

100 g indeholder 1.126 mg natrium, 49 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.