DA

Vegan Protein Peanut Butter Cereal Milk

Emballeret produkt Mælk og æg Ghost

Vegan Protein Peanut Butter Cereal Milk indeholder 396 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 45.5 g (45,5 g) giver ca. 180 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra protein, og 21 % fra kulhydrat og 18 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 37 % af referenceindtaget for jern og 20 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Vegan Protein Peanut Butter Cereal Milk fra Ghost, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
396kcal pr. 100 g
59,3 gprotein
19,8 gkulhydrat
7,7 gfedt
180kcal i serving, 1 portion, 45.5 g (45,5 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 396 kcal
Fedt i alt L 7,7 g 10 %
Mættet fedt L 1,1 g 5 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 813 mg 35 %
Kulhydrat i alt L 19,8 g 7 %
Kostfibre L 6,6 g 24 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 59,3 g 119 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 264 mg20 %
Jern L 6,6 mg37 %
Kalium L 418 mg9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 62 %Kulhydrat: 21 %Fedt: 18 %396kcal / 100 g
  • Protein 62 %
  • Kulhydrat 21 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern37 %Calcium20 %Kalium9 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein59,3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre6,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt7,7 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium813 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal15 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ghost
Stregkode
0810169607268
Portion på emballagen
1 portion (45.5 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Coby Jack Cheese Stick Amlat 396 25 g 1,9 g 32 g
Tasty Cheese & Cabannossi Bites Woolworths 396 17,6 g 2 g 36 g
Eggo Frosted maple flavor Kellogg's 396 4,2 g 69,8 g 12,5 g
Cream Cheese Iced Brownies Albertson’s 396 4,2 g 66,7 g 14,6 g
8Ct Cream Cheese Brownie MJAY's Specialty Baked Foods 396 4,2 g 66,7 g 14,6 g
Peanut butter Wildberry Bar Stars + honey 396 31,3 g 35,4 g 18,8 g
Frosted Strawberry Milkshake Pop Tarts 396 3,1 g 72,9 g 9,4 g
Frosted Strawberry Milkshake Poptart Pop-tarts 396 3,1 g 71,9 g 10,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0810169607268. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Vegan Protein Peanut Butter Cereal Milk?

100 g Vegan Protein Peanut Butter Cereal Milk har 396 kcal. Serving, 1 portion, 45.5 g (45,5 g): ca. 180 kcal.

Indeholder Vegan Protein Peanut Butter Cereal Milk meget protein?

Vegan Protein Peanut Butter Cereal Milk indeholder 59,3 g protein pr. 100 g (119 % af referenceindtaget på 50 g), eller 27 g i serving, 1 portion, 45.5 g (45,5 g). Ca. 62 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Vegan Protein Peanut Butter Cereal Milk?

Vegan Protein Peanut Butter Cereal Milk har 19,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,6 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Vegan Protein Peanut Butter Cereal Milk?

Vegan Protein Peanut Butter Cereal Milk indeholder 7,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Vegan Protein Peanut Butter Cereal Milk?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (37 % DV) og calcium (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Vegan Protein Peanut Butter Cereal Milk?

100 g indeholder 813 mg natrium, 35 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.