DA

Vegan BBQ Lentil Wrap

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Charlie's

Vegan BBQ Lentil Wrap indeholder 182 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 358 g (358 g) giver ca. 652 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (171 kcal pr. 100 g).

100 g giver 334 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

182kcal pr. 100 g
6,2 gprotein
34,1 gkulhydrat
3,4 gfedt
652kcal i serving, 1 portion, 358 g (358 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 182 kcal
Fedt i alt L 3,4 g 4 %
Mættet fedt L 1,4 g 7 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 335 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 34,1 g 12 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 10,1 g
Protein L 6,2 g 12 %
Calcium L 60,1 mg5 %
Jern L 60,1 mg334 %
Kalium L 172 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 71 %Fedt: 16 %182kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 71 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern334 %Calcium5 %Kalium4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,2 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Sukkerarter10,1 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt3,4 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt1,4 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium335 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Charlie's
Stregkode
0840152457341
Portion på emballagen
1 portion (358 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Quinoa céréales et lentilles Carrefour bio 182 5,3 g 30 g 3,4 g
Quinoa céréales et lentilles bio carrefour Carrefour 182 5,3 g 30 g 3,4 g
Grain Mix With Lentils Beatos Virtuvė 182 5 g 33 g 3 g
Quinoa céréales lentilles Carrefour bii 182 5,3 g 30 g 3,4 g
Tofu cacahuètes et noisettes Carte Nature 182 15 g 1,7 g 13 g
Chilli Hummus SMID 182 5,6 g 13,8 g 11,6 g
Tofu frutos secos Sabbio 182 15 g 1,7 g 12 g
Hummus manjericão Sonatural 182 5,4 g 9,3 g 13 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0840152457341. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. december 2024. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Vegan BBQ Lentil Wrap?

100 g Vegan BBQ Lentil Wrap har 182 kcal. Serving, 1 portion, 358 g (358 g): ca. 652 kcal.

Hvor meget protein er der i Vegan BBQ Lentil Wrap?

Vegan BBQ Lentil Wrap indeholder 6,2 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 22 g i serving, 1 portion, 358 g (358 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Vegan BBQ Lentil Wrap?

Vegan BBQ Lentil Wrap har 34,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Vegan BBQ Lentil Wrap?

Vegan BBQ Lentil Wrap indeholder 3,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Vegan BBQ Lentil Wrap?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (334 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Vegan BBQ Lentil Wrap?

100 g indeholder 335 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. december 2024. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.