DA

Grain Mix With Lentils

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Beatos Virtuvė

Grain Mix With Lentils indeholder 182 kcal pr. 100 g. Serving, 250 g (250 g) giver ca. 455 kcal.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (171 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

182kcal pr. 100 g
5 gprotein
33 gkulhydrat
3 gfedt
455kcal i serving, 250 g (250 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 182 kcal
Fedt i alt L 3 g 4 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium L 307 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 33 g 12 %
Kostfibre L 1,6 g 6 %
Sukkerarter i alt L 0,6 g
Protein L 5 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 74 %Fedt: 15 %182kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 74 %
  • Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre1,6 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter0,6 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt3 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Natrium307 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Beatos Virtuvė
Stregkode
4770107259422
Portion på emballagen
250 g
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Quinoa céréales et lentilles Carrefour bio 182 5,3 g 30 g 3,4 g
Quinoa céréales et lentilles bio carrefour Carrefour 182 5,3 g 30 g 3,4 g
Quinoa céréales lentilles Carrefour bii 182 5,3 g 30 g 3,4 g
Tofu cacahuètes et noisettes Carte Nature 182 15 g 1,7 g 13 g
Chilli Hummus SMID 182 5,6 g 13,8 g 11,6 g
Tofu frutos secos Sabbio 182 15 g 1,7 g 12 g
Hummus manjericão Sonatural 182 5,4 g 9,3 g 13 g
Croc Tofu Curry Pavot Soy 182 14 g 6,6 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4770107259422. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Grain Mix With Lentils?

100 g Grain Mix With Lentils har 182 kcal. Serving, 250 g (250 g): ca. 455 kcal.

Hvor meget protein er der i Grain Mix With Lentils?

Grain Mix With Lentils indeholder 5 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12,5 g i serving, 250 g (250 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Grain Mix With Lentils?

Grain Mix With Lentils har 33 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Grain Mix With Lentils?

Grain Mix With Lentils indeholder 3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Grain Mix With Lentils?

100 g indeholder 307 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.