DA

Vanilla Cinnamon Cluster Progranola

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Julian Bakery

Vanilla Cinnamon Cluster Progranola indeholder 333 kcal pr. 100 g. Serving, 0.333 cup, 30 g (30 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 39 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra protein og 27 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

100 g giver 19 % af referenceindtaget for jern og 12 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

333kcal pr. 100 g
36,7 gprotein
43,3 gkulhydrat
13,3 gfedt
100kcal i serving, 0.333 cup, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 333 kcal
Fedt i alt L 13,3 g 17 %
Mættet fedt L 5 g 25 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 16,7 mg 6 %
Natrium L 450 mg 20 %
Kulhydrat i alt L 43,3 g 16 %
Kostfibre L 36,7 g 131 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 36,7 g 73 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 150 mg12 %
Jern L 3,3 mg19 %
Kalium L 430 mg9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 33 %Kulhydrat: 39 %Fedt: 27 %333kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kulhydrat 39 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern19 %Calcium12 %Kalium9 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein36,7 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre36,7 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt13,3 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt5 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium450 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Julian Bakery
Stregkode
0813926006885
Portion på emballagen
0.333 cup (30 g)
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Frutaritos Frutaritos 333 6 g 73,3 g 0 g
Goji Berry & Coconut Jinca Foods 333 10 g 60 g 6,7 g
Morgenmadsprodukter, spiseklare, BARBARA 'S PUFFINS, original 333 7,4 g 84 g 3,7 g
Granola Vanilla Julian’s Bakery 333 33,3 g 43,3 g 15 g
Sprouted Crunchy Cereal Ezekiel 4:9 Golden Flax Food For Life 333 14 g 61,4 g 5,3 g
Sprouted Crunchy Cereal Cinnamon Raisin Food for Life 333 12,3 g 66,7 g 1,8 g
Shredded wheat cereal Foodhold 333 11,7 g 80 g 2,5 g
Wholegrain Blueberry Wheats Sainsbury's 333 7,9 g 70,8 g 1,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0813926006885. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. december 2024. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Vanilla Cinnamon Cluster Progranola?

100 g Vanilla Cinnamon Cluster Progranola har 333 kcal. Serving, 0.333 cup, 30 g (30 g): ca. 100 kcal.

Indeholder Vanilla Cinnamon Cluster Progranola meget protein?

Vanilla Cinnamon Cluster Progranola indeholder 36,7 g protein pr. 100 g (73 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 0.333 cup, 30 g (30 g). Ca. 33 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Vanilla Cinnamon Cluster Progranola?

Vanilla Cinnamon Cluster Progranola har 43,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 36,7 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Vanilla Cinnamon Cluster Progranola?

Vanilla Cinnamon Cluster Progranola indeholder 13,3 g fedt pr. 100 g, heraf 5 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Vanilla Cinnamon Cluster Progranola?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (19 % DV) og calcium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Vanilla Cinnamon Cluster Progranola?

100 g indeholder 450 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. december 2024. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.