Unsalted Roasted Cashews

Emballeret produkt Krydderurter og -genstande Ahold

Unsalted Roasted Cashews indeholder 571 kcal pr. 100 g. Serving, 28 g, 0.25 cup (28 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra fedt, og 21 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

100 g giver 36 % af referenceindtaget for jern og 14 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

571kcal pr. 100 g
17,9 gprotein
32,1 gkulhydrat
46,4 gfedt
160kcal i serving, 28 g, 0.25 cup (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 571 kcal
Fedt i alt L 46,4 g 60 %
Mættet fedt L 7,1 g 36 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 32,1 g 12 %
Kostfibre L 3,6 g 13 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 17,9 g 36 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 71 mg5 %
Jern L 6,4 mg36 %
Kalium L 643 mg14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 21 %Fedt: 68 %571kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 21 %
  • Fedt 68 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern36 %Kalium14 %Calcium5 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ahold
Stregkode
0068826706909
Portion på emballagen
28 g (0.25 cup)
Kategori
Usaltede cashewnødder, ristede
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Organic cashews (roasted in organic high oleic sunflower oil).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Solsikkeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Unsalted Roasted Whole Cashews Good & Gather 571 17,9 g 28,6 g 50 g
Roasted Unsalted Whole Cashews Golden Boy 567 16,7 g 30 g 46,7 g
Dry Roasted & Unsalted Cashews Trader Joe's 567 16,7 g 33,3 g 46,7 g
Roasted & Unsalted Cashews Nature's Harvest 600 16,7 g 33,3 g 43,3 g
Unsalted roasted cashews President's Choice 600 16 g 30 g 48 g
Cashews Roasted & Unsalted Mother Earth 614 16,7 g 22,3 g 50,3 g
Jumbo Roasted Unsalted Cashews Sainsbury's 621 20,8 g 23 g 48,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0068826706909. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. oktober 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Unsalted Roasted Cashews?

100 g Unsalted Roasted Cashews har 571 kcal. Serving, 28 g, 0.25 cup (28 g): ca. 160 kcal.

Indeholder Unsalted Roasted Cashews meget protein?

Unsalted Roasted Cashews indeholder 17,9 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 28 g, 0.25 cup (28 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Unsalted Roasted Cashews?

Unsalted Roasted Cashews har 32,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Unsalted Roasted Cashews?

Unsalted Roasted Cashews indeholder 46,4 g fedt pr. 100 g, heraf 7,1 g mættet (36 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Unsalted Roasted Cashews?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (36 % DV) og kalium (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Unsalted Roasted Cashews?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. oktober 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.