DA

Unsalted Peanuts

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Les Laments Johnvince

Unsalted Peanuts indeholder 620 kcal pr. 100 g. Serving, 0.333 cup, 50 g (50 g) giver ca. 310 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra fedt, og 15 % fra protein og 13 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (600 kcal pr. 100 g).

100 g giver 25 % af referenceindtaget for jern og 15 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Unsalted Peanuts fra Les Laments Johnvince, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
620kcal pr. 100 g
24 gprotein
22 gkulhydrat
52 gfedt
310kcal i serving, 0.333 cup, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 620 kcal
Fedt i alt L 52 g 67 %
Mættet fedt L 9 g 45 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 22 g 8 %
Kostfibre L 6 g 21 %
Sukkerarter i alt L 4 g
Protein L 24 g 48 %
Jern L 4,5 mg25 %
Kalium L 700 mg15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 13 %Fedt: 72 %620kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 13 %
  • Fedt 72 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern25 %Kalium15 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein24 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 24,3 g)
  • Kostfibre6 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 7,5 g)
  • Sukkerarter4 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5,2 g)
  • Fedt52 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 48,1 g)
  • Mættet fedt9 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 7,1 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 357 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Les Laments Johnvince
Stregkode
0055144523700
Portion på emballagen
0.333 cup (50 g)
Kategori
Jordnødder
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cacahuete salado El Corte Inglés 620 30 g 17 g 48 g
Organic Peanuts Organic Tattva 620 25 g 17 g 50 g
Virginia variety roasted party peanuts with sea salt President's Choice 620 22 g 22 g 50 g
Peanuts Barbercue Beaver 620 26 g 24 g 46 g
Erdnüsse in der Schale Bresolin 620 22,3 g 9,1 g 54,9 g
Pasta de Amendoim Integral Granulado Mandubim 620 25,3 g 10,7 g 52,7 g
Pasta de amendoim Mandubim 620 25,3 g 10,6 g 52,6 g
Toasted Peanuts Life Smart 620 24 g 20 g 52 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0055144523700. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Unsalted Peanuts?

100 g Unsalted Peanuts har 620 kcal. Serving, 0.333 cup, 50 g (50 g): ca. 310 kcal.

Indeholder Unsalted Peanuts meget protein?

Unsalted Peanuts indeholder 24 g protein pr. 100 g (48 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 0.333 cup, 50 g (50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 24,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Unsalted Peanuts?

Unsalted Peanuts har 22 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6 g kostfibre og 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Unsalted Peanuts?

Unsalted Peanuts indeholder 52 g fedt pr. 100 g, heraf 9 g mættet (45 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Unsalted Peanuts?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (25 % DV) og kalium (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Unsalted Peanuts?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.