DA

Tuscanini Solid Light Yellowfin Tuna in Olive Oil

Emballeret produkt Fisk og skaldyr

Tuscanini Solid Light Yellowfin Tuna in Olive Oil indeholder 221 kcal pr. 100 g.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 48 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

100 g giver 10 % af referenceindtaget for Vitamin D.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Tuscanini Solid Light Yellowfin Tuna in Olive Oil, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
221kcal pr. 100 g
26 gprotein
0 gkulhydrat
12,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 221 kcal
Fedt i alt L 12,5 g 16 %
Mættet fedt L 2,9 g 14 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 43 mg 14 %
Natrium L 433 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 26 g 52 %
Vitamin D L 2 µg10 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 1 mg6 %
Kalium L 135 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 48 %Fedt: 52 %221kcal / 100 g
  • Protein 48 %
  • Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin D10 %Jern6 %Kalium3 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein26 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt12,5 gover medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt2,9 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium433 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 221 kcal221 kcal
Protein 26 g26 g
Kulhydrat 0 g0 g
Fedt 12,5 g12,5 g
Kostfibre i.o.0 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 433 mg433 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0710069304253
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Atlantic salmon fillet BAP 221 20,4 g 0 g 15,9 g
Atlantic Salmon Fresh From Adli 221 20,4 g 0 g 15,9 g
Mediterranean Herb Atlantic Salmon Portion Aldi 221 19,5 g 1,8 g 15 g
Atlantic Salmon Aldi 221 20,4 g 0 g 15,9 g
Atlantic Salmon Fresh From Aldi 221 19,5 g 1,8 g 15 g
Atlantic salmon Aldis 221 20,4 g 0 g 15,9 g
Atlantic Salmon Aldi 221 20,4 g 0 g 15,9 g
Atlantic Salmon Aldi 221 20,4 g 0 g 15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0710069304253. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. december 2022. Importeret 8. november 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2657049. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 27. september 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tuscanini Solid Light Yellowfin Tuna in Olive Oil?

100 g Tuscanini Solid Light Yellowfin Tuna in Olive Oil har 221 kcal.

Indeholder Tuscanini Solid Light Yellowfin Tuna in Olive Oil meget protein?

Tuscanini Solid Light Yellowfin Tuna in Olive Oil indeholder 26 g protein pr. 100 g (52 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 48 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tuscanini Solid Light Yellowfin Tuna in Olive Oil?

Tuscanini Solid Light Yellowfin Tuna in Olive Oil har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Tuscanini Solid Light Yellowfin Tuna in Olive Oil?

Tuscanini Solid Light Yellowfin Tuna in Olive Oil indeholder 12,5 g fedt pr. 100 g, heraf 2,9 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tuscanini Solid Light Yellowfin Tuna in Olive Oil?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin D (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tuscanini Solid Light Yellowfin Tuna in Olive Oil?

100 g indeholder 433 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 27. december 2022. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.