DA

Turkey Sub

Emballeret produkt Måltider og disketter Renaissance Food Group Llc

Turkey Sub indeholder 192 kcal pr. 100 g. Serving, 1 sandwich, 255 g (255 g) giver ca. 490 kcal.

Omkring 40 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra protein og 24 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 239 kcal pr. 100 g på tværs af 1.672 produkter.

100 g giver 16 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

192kcal pr. 100 g
16,9 gprotein
19,2 gkulhydrat
5,1 gfedt
490kcal i serving, 1 sandwich, 255 g (255 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 192 kcal
Fedt i alt L 5,1 g 7 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 33 mg 11 %
Natrium L 698 mg 30 %
Kulhydrat i alt L 19,2 g 7 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt L 0,39 g
Protein L 16,9 g 34 %
Vitamin A L 147 µg16 %
C-vitamin L 0,5 mg0,6 %
Calcium L 118 mg9 %
Jern L 1,8 mg10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 36 %Kulhydrat: 40 %Fedt: 24 %192kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Kulhydrat 40 %
  • Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A16 %Jern10 %Calcium9 %C-vitamin0,6 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,9 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 10,5 g)
  • Kostfibre1,2 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,6 g)
  • Sukkerarter0,39 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,4 g)
  • Fedt5,1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 10,3 g)
  • Mættet fedt2 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium698 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 500 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L490 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 192 kcal192 kcal
Protein 16,9 g16,9 g
Kulhydrat 19,2 g19,2 g
Fedt 5,1 g5,1 g
Kostfibre 1,2 g1,2 g
Sukkerarter 0,39 g0,39 g
Natrium 698 mg698 mg

Produktdetaljer

Mærke
Renaissance Food Group Llc
Stregkode
0826766142248
Portion på emballagen
1 SANDWICH (255 g)
Kategori
Sandwich
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Oven roasted turkey breast, turkey broth, salt, sodium phosphate (coated with salt, spice, paprika, parsley, turmeric), multigrain deli roll (enriched wheat flour [wheat flour, malted barley flour, niacin, reduced iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid], water, grain blend [fermented wheat flour, wheat grain, rye grain, oat grain, flax seeds, rye sourdough, millet, teff seeds, salt], cracked rye, wheat bran, wheat gluten, yeast, sugar, salt fermented rye flour, vegetable oil [canola or soybean oil], dough conditioners [calcium sulfate, ascorbic acid, enzymes], wheat starch, lactic acid), colby jack cheese (pasteurized milk, cheese cultures, salt, annatto [for color], microbial enzymes), lettuce.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltHvedemelGærSukkerMælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sweet Chilli Chicken Wrap Morrisons 192 8,8 g 32,6 g 2,6 g
BLT on malted bread Morrisons 192 11,8 g 20,8 g 6 g
Italian Sub With Lettuce & Tomato Papa John's Salads & Produce 192 11,4 g 19,2 g 7,8 g
Ham Pinwheels Renaissance Food Group Llc 192 13 g 13,8 g 9,4 g
Black forest ham & swiss on whole grain bread Black Forest 192 15,2 g 16,7 g 6,6 g
Turkey Pinwheels Renaissance Food Group Llc 192 13 g 13 g 9,4 g
Roasted turkey on artisian wheat Food Evolution 192 12,9 g 24,7 g 5,9 g
Wawa, BLT Sandwich Wawa 192 10 g 2 g 16 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2086202. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 19. februar 2020. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0826766142248. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Turkey Sub?

100 g Turkey Sub har 192 kcal. Serving, 1 sandwich, 255 g (255 g): ca. 490 kcal.

Indeholder Turkey Sub meget protein?

Turkey Sub indeholder 16,9 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g), eller 43,1 g i serving, 1 sandwich, 255 g (255 g). Ca. 36 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Turkey Sub?

Turkey Sub har 19,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 0,39 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Turkey Sub?

Turkey Sub indeholder 5,1 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Turkey Sub?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Turkey Sub?

100 g indeholder 698 mg natrium, 30 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.