Tuna style flakes
Emballeret produkt Fisk og skaldyr Un-meat
Tuna style flakes indeholder 118 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 85 g (85 g) giver ca. 100 kcal.
Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 26 % fra protein og 26 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.
100 g giver 13 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 118 kcal | |
| Fedt i alt L | 5,9 g | 8 % |
| Mættet fedt L | 0,59 g | 3 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 294 mg | 13 % |
| Kulhydrat i alt L | 7,1 g | 3 % |
| Kostfibre L | 3,5 g | 13 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,2 g | |
| Tilsat sukker L | 1,2 g | 2 % |
| Protein L | 7,1 g | 14 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 80 mg | 6 % |
| Jern L | 2,4 mg | 13 % |
| Kalium L | 153 mg | 3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 26 %
- Kulhydrat 26 %
- Fedt 48 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,1 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
- Kostfibre3,5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
- Sukkerarter1,2 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,3 g)
- Fedt5,9 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
- Mættet fedt0,59 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
- Natrium294 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 383 mg)
- Protein pr. 100 kcal6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Carotenoider (1)
| D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L | 0 IU |
|---|
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 118 kcal | 118 kcal |
| Protein | 7,1 g | 7,1 g |
| Kulhydrat | 7,1 g | 7,1 g |
| Fedt | 5,9 g | 5,9 g |
| Kostfibre | 3,5 g | 3,5 g |
| Sukkerarter | 1,2 g | 1,2 g |
| Natrium | 294 mg | 294 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Un-meat
- Stregkode
- 0748485780085
- Portion på emballagen
- 1 portion (85 g)
- Kategori
- Fisk og skaldyr
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Cooked Shrimp Sail | 118 | 24,7 g | 0 g | 1,8 g |
| fully cooked shrimp Hannaford | 118 | 24,7 g | 0 g | 1,8 g |
| Imitation crab meat Aldi | 118 | 8,2 g | 22,4 g | 0 g |
| Shrimp Scampi Tastee Choice | 118 | 4,1 g | 16,5 g | 3,8 g |
| Sticky Maple & Sesame Hot Smoked Salmon H Forman & Son | 118 | 17,4 g | 1,2 g | 4,4 g |
| Raw Shrimp - Large 31/40 Cape Covelle | 118 | 24,7 g | 0 g | 1,8 g |
| Cooked Shrimp, medium Kroger | 118 | 22,4 g | 1,2 g | 1,8 g |
| Shrimp Shrimp | 118 | 24,7 g | 0 g | 1,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2374670. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 13. oktober 2022. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0748485780085. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. oktober 2024. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.