DA

Toupie-style Smoked Ham

Emballeret produkt Kød Royal

Toupie-style Smoked Ham indeholder 100 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra protein, og 39 % fra fedt og 11 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 131 kcal pr. 100 g på tværs af 1.442 produkter.

100 g giver 18 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Toupie-style Smoked Ham fra Royal, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
100kcal pr. 100 g
13 gprotein
3 gkulhydrat
4,5 gfedt
100kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 100 kcal
Fedt i alt L 4,5 g 6 %
Mættet fedt L 1,5 g 8 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 35 mg 12 %
Natrium L 820 mg 36 %
Kulhydrat i alt L 3 g 1 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 2 g
Protein L 13 g 26 %
Calcium L 10 mg0,8 %
Jern L 0,75 mg4 %
Kalium L 850 mg18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 50 %Kulhydrat: 11 %Fedt: 39 %100kcal / 100 g
  • Protein 50 %
  • Kulhydrat 11 %
  • Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium18 %Jern4 %Calcium0,8 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13 gi den nederste fjerdedel af kød (median 20,4 g)
  • Sukkerarter2 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,5 g)
  • Fedt4,5 gunder medianen for kød (median 4,6 g)
  • Mættet fedt1,5 gunder medianen for kød (median 1,8 g)
  • Natrium820 mgunder medianen for kød (median 889 mg)
  • Protein pr. 100 kcal13 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Royal
Stregkode
0061483039017
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Skinke
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Black Forest Ham Piller's 100 17 g 2 g 2,5 g
Thick Sliced Smoked Ham Greenfield 100 18 g 0 g 2 g
Jambon forêt noire Costco Olymel 100 20 g 0 g 1,7 g
Boneless Ham Hertels 100 15 g 1 g 4 g
Ham cooked No Name 100 16 g 2 g 4 g
Svensk Extrarökt Skinka Matriket 100 18 g 1,7 g 2 g
Delikatess Kochschinken ja! 100 20 g 0,5 g 2 g
Rosemary Ham มายช้อยส์ 100 10 g 1 g 7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0061483039017. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. oktober 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Toupie-style Smoked Ham?

100 g Toupie-style Smoked Ham har 100 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 100 kcal.

Indeholder Toupie-style Smoked Ham meget protein?

Toupie-style Smoked Ham indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 50 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 20,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Toupie-style Smoked Ham?

Toupie-style Smoked Ham har 3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Toupie-style Smoked Ham?

Toupie-style Smoked Ham indeholder 4,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Toupie-style Smoked Ham?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kalium (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Toupie-style Smoked Ham?

100 g indeholder 820 mg natrium, 36 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.