DA

Tomato Sauce Sardines

Emballeret produkt Fisk og skaldyr LA CENA

Tomato Sauce Sardines indeholder 165 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 3 oz, 85g (85 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra protein, og 39 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 145 kcal pr. 100 g på tværs af 148 produkter.

100 g giver 19 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

165kcal pr. 100 g
24,7 gprotein
0 gkulhydrat
7,1 gfedt
140kcal i 3 oz, 85g (85 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 165 kcal
Fedt i alt L 7,1 g 9 %
Mættet fedt L 2,4 g 12 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 56 mg 19 %
Natrium L 835 mg 36 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 24,7 g 49 %
Vitamin D L 1 µg5 %
Calcium L 244 mg19 %
Jern L 1,8 mg10 %
Kalium L 288 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 61 %Fedt: 39 %165kcal / 100 g
  • Protein 61 %
  • Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium19 %Jern10 %Kalium6 %Vitamin D5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein24,7 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 19 g)
  • Fedt7,1 gover medianen for fisk og skaldyr (median 5,7 g)
  • Mættet fedt2,4 gover medianen for fisk og skaldyr (median 1,2 g)
  • Natrium835 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 400 mg)
  • Protein pr. 100 kcal15 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
LA CENA
Stregkode
0072728012931
Portion på emballagen
3 oz (85g)
Kategori
Spiselige slagtebiprodukter

Ingredienser

HERRING (FISH), TOMATO SAUCE, SALT

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Herring Fillets In Tomato Sauce, Tomato Sauce CRACOVIA 165 11,8 g 5,9 g 10,6 g
Anchovy Paste ROLAND 167 20 g 0 g 10 g
Roland, Rolled Fillets Of Anchovies ROLAND 167 26,7 g 0 g 6,7 g
Flat Fillets Of Anchovies With Chili Pepper In Sunflower Oil, Chili Pepper In Sunflower Oil SOL&MAR 167 26,7 g 0 g 6,7 g
Greek Style Salted Anchovy Fillet In Sunflower Oil With Black Olives, Greek Style ERIDANOUS 167 20 g 0 g 10 g
Argentine Anchovy Fillets In Olive Oil, Olive Oil LIDL 167 26,7 g 0 g 6,7 g
Mejillones de Chile Isabel 163 20 g 2 g 8,5 g
Wild Caught Sardines In Water, Water WEGMANS 161 21,8 g 0 g 8,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2668390. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 17. oktober 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "TOMATO SAUCE SARDINES". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tomato Sauce Sardines?

100 g Tomato Sauce Sardines har 165 kcal. 3 oz, 85g (85 g): ca. 140 kcal.

Indeholder Tomato Sauce Sardines meget protein?

Tomato Sauce Sardines indeholder 24,7 g protein pr. 100 g (49 % af referenceindtaget på 50 g), eller 21 g i 3 oz, 85g (85 g). Ca. 61 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 19 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tomato Sauce Sardines?

Tomato Sauce Sardines har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Tomato Sauce Sardines?

Tomato Sauce Sardines indeholder 7,1 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tomato Sauce Sardines?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tomato Sauce Sardines?

100 g indeholder 835 mg natrium, 36 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 17. oktober 2023. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.