DA

Tomato Basil Penne Hamburger Helper

Emballeret produkt Måltider og disketter Hamburger Helper

Tomato Basil Penne Hamburger Helper indeholder 356 kcal pr. 100 g. Serving, 1/3 cup as pkgd, 33g (33 g) giver ca. 117 kcal.

Omkring 87 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

100 g giver 14 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Tomato Basil Penne Hamburger Helper fra Hamburger Helper, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
356kcal pr. 100 g
8,5 gprotein
77,2 gkulhydrat
1,5 gfedt
117kcal i serving, 1/3 cup as pkgd, 33g (33 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 356 kcal
Fedt i alt L 1,5 g 2 %
Mættet fedt L 0,3 g 2 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 1.420 mg 62 %
Kulhydrat i alt L 77,2 g 28 %
Kostfibre L 2,6 g 9 %
Sukkerarter i alt L 13,3 g
Tilsat sukker L 10,5 g 21 %
Protein L 8,5 g 17 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 26 mg2 %
Jern L 2,6 mg14 %
Kalium L 235 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 87 %Fedt: 4 %356kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 87 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern14 %Kalium5 %Calcium2 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,5 gunder medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre2,6 gover medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter13,3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt1,5 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium1.420 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 364 kcal356 kcal
Protein 9,1 g8,5 g
Kulhydrat 81,8 g77,2 g
Fedt 1,5 g1,5 g
Kostfibre 3 g2,6 g
Sukkerarter 15,2 g13,3 g
Natrium 1.640 mg1.420 mg

Produktdetaljer

Mærke
Hamburger Helper
Stregkode
0016000284241
Portion på emballagen
1/3 cup as pkgd (33g)
Kategori
Måltider og disketter
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Enriched pasta (wheat flour, niacin, ferrous sulfate, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), sugar, corn starch, maltodextrin, wheat flour, salt, tomato*, monosodium glutamate, citric acid, paprika, vegetable oil (canola, soybean and/or sunflower oil), basil, natural flavor, spices, malic acid, parsley*, color (caramel color, yellow lakes 5 & 6, yellow 5 & 6, red 40 lake), silicon dioxide (anticaking agent), yeast extract.*dried

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerHvedemelSaltTomatGærSolsikkeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cucina Lasagne Sheets Durum Wheat Lasagne Sheets I Cucina 356 11,9 g 73,4 g 1 g
Lasagne Sheets Coles 356 12,4 g 70,4 g 1,4 g
Lasagne Roma 356 12,5 g 71,3 g 1,7 g
Birthday Cake Ice Cream Sandwich Chipwich 356 3,3 g 53,3 g 13,3 g
Lasagne tomate Delverde 356 11 g 73 g 1,5 g
Fried Bean Cheese Burrito, Fried Bean Cheese Speedway LLC 356 8,2 g 32,6 g 23 g
Lasagne Flat Sheets Roma 356 12,5 g 71,3 g 1,7 g
Sushi Rice Rena 356 6,7 g 79,8 g 1,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2517183. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 3. marts 2022. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0016000284241. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. september 2025. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tomato Basil Penne Hamburger Helper?

100 g Tomato Basil Penne Hamburger Helper har 356 kcal. Serving, 1/3 cup as pkgd, 33g (33 g): ca. 117 kcal.

Hvor meget protein er der i Tomato Basil Penne Hamburger Helper?

Tomato Basil Penne Hamburger Helper indeholder 8,5 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,8 g i serving, 1/3 cup as pkgd, 33g (33 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tomato Basil Penne Hamburger Helper?

Tomato Basil Penne Hamburger Helper har 77,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,6 g kostfibre og 13,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Tomato Basil Penne Hamburger Helper?

Tomato Basil Penne Hamburger Helper indeholder 1,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tomato Basil Penne Hamburger Helper?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tomato Basil Penne Hamburger Helper?

100 g indeholder 1.420 mg natrium, 62 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 3. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.