DA

Toasted flakes With Real Strawberries

Emballeret produkt Frugt Kroger

Toasted flakes With Real Strawberries indeholder 368 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 38 g (38 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 89 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 111 kcal pr. 100 g på tværs af 34.563 produkter.

100 g giver 158 % af referenceindtaget for jern og 26 % af referenceindtaget for Vitamin D.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Toasted flakes With Real Strawberries fra Kroger, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
368kcal pr. 100 g
7,9 gprotein
86,8 gkulhydrat
1,3 gfedt
140kcal i serving, 1 cup, 38 g (38 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 368 kcal
Fedt i alt L 1,3 g 2 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 500 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 86,8 g 32 %
Kostfibre L 7,9 g 28 %
Sukkerarter i alt L 26,3 g
Tilsat sukker L 26,3 g 53 %
Protein L 7,9 g 16 %
Vitamin D L 5,3 µg26 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 28,4 mg158 %
Kalium L 316 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 89 %Fedt: 3 %368kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 89 %
  • Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern158 %Vitamin D26 %Kalium7 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,9 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,71 g)
  • Kostfibre7,9 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 1,5 g)
  • Sukkerarter26,3 gover medianen for frugt (median 11,4 g)
  • Fedt1,3 gover medianen for frugt (median 0,2 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 0,1 g)
  • Natrium500 mgi den øverste fjerdedel af frugt (median 23,4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0 g
Polyumættet fedt L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Kroger
Stregkode
0011110148025
Portion på emballagen
1 cup (38 g)
Kategori
Frugt
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

whole grain wheat, rice, sugar, wheat bran, whole grain oats, contains 2% or less of: salt, brown sugar syrup, malt extract, natural flavor, BHT for freshness, vitamins and minerals: reduced iron, niacinamide, vitamin B6 (pyridoxine hydrochloride), vitamin B2 (riboflavin), vitamin B1 (thiamin mononitrate), folic acid, vitamin D3, vitamin B12

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisSukkerHavreSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Erath best sunny days strawberry earths best 368 5,3 g 63,2 g 7,9 g
Fruit Sticks Nosh&Co 368 2,6 g 86,8 g 1,3 g
Danoise - Strawberry La Petite Bretonne 368 5,3 g 50,9 g 15,8 g
Beet Berry Sport Pux 368 35,1 g 31,6 g 10,5 g
Fruit Punch Mango Jolly Ramcher Ropes 368 2,6 g 78,9 g 3,9 g
Mango Habanero Jack SARGENTO 368 21,1 g 0 g 31,6 g
Strawberr Banana Loops Kashi 368 7,9 g 84,2 g 3,9 g
Apple Strudel Farm Boy 368 5,3 g 50 g 18,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0011110148025. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Toasted flakes With Real Strawberries?

100 g Toasted flakes With Real Strawberries har 368 kcal. Serving, 1 cup, 38 g (38 g): ca. 140 kcal.

Hvor meget protein er der i Toasted flakes With Real Strawberries?

Toasted flakes With Real Strawberries indeholder 7,9 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1 cup, 38 g (38 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den øverste fjerdedel (median 0,71 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Toasted flakes With Real Strawberries?

Toasted flakes With Real Strawberries har 86,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,9 g kostfibre og 26,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Toasted flakes With Real Strawberries?

Toasted flakes With Real Strawberries indeholder 1,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Toasted flakes With Real Strawberries?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (158 % DV) og Vitamin D (26 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Toasted flakes With Real Strawberries?

100 g indeholder 500 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. oktober 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.