DA

Three Penny Loaf - Wheat

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Merzbacher's

Three Penny Loaf - Wheat indeholder 289 kcal pr. 100 g. Serving, 2 slices, 76 g (76 g) giver ca. 220 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

100 g giver 19 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Three Penny Loaf - Wheat fra Merzbacher's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
289kcal pr. 100 g
9,2 gprotein
52,6 gkulhydrat
3,3 gfedt
220kcal i serving, 2 slices, 76 g (76 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 289 kcal
Fedt i alt L 3,3 g 4 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 579 mg 25 %
Kulhydrat i alt L 52,6 g 19 %
Kostfibre L 2,6 g 9 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 9,2 g 18 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 13,2 mg1 %
Jern L 3,4 mg19 %
Kalium L 13,2 mg0,3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 76 %Fedt: 11 %289kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 76 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern19 %Calcium1 %Kalium0,3 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,2 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre2,6 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt3,3 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium579 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Merzbacher's
Stregkode
0863819000049
Portion på emballagen
2 slices (76 g)
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Biscotti ai cereali Conad 289 4,6 g 37 g 12 g
Whole Wheat Paneer Onion Paratha Vadilal 289 10 g 24 g 17 g
Pasta gragnanesi Gragnanesi 289 10 g 58 g 1 g
Pain multicereales Leclerc 289 11 g 52 g 3,3 g
Lavash with oat bran Fitness Cook 289 9,7 g 54 g 3,8 g
Pasta Filata A Fette DESPAR 289 24 g 0,9 g 21 g
Quinoa Reese 289 9 g 25 g 17 g
Moricette® Poulaillon 289 8,5 g 47,5 g 6,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0863819000049. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. november 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Three Penny Loaf - Wheat?

100 g Three Penny Loaf - Wheat har 289 kcal. Serving, 2 slices, 76 g (76 g): ca. 220 kcal.

Hvor meget protein er der i Three Penny Loaf - Wheat?

Three Penny Loaf - Wheat indeholder 9,2 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 2 slices, 76 g (76 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Three Penny Loaf - Wheat?

Three Penny Loaf - Wheat har 52,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,6 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Three Penny Loaf - Wheat?

Three Penny Loaf - Wheat indeholder 3,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Three Penny Loaf - Wheat?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Three Penny Loaf - Wheat?

100 g indeholder 579 mg natrium, 25 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. november 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.