DA

Thins chocolate sandwich cookies

Emballeret produkt Sweets og Desserter Oreo

Thins chocolate sandwich cookies indeholder 483 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pack, 29 g (29 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (464 kcal pr. 100 g).

100 g giver 21 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Thins chocolate sandwich cookies fra Oreo, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
483kcal pr. 100 g
3,5 gprotein
72,4 gkulhydrat
20,7 gfedt
140kcal i serving, 1 pack, 29 g (29 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 483 kcal
Fedt i alt L 20,7 g 27 %
Mættet fedt L 6,9 g 35 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 328 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 72,4 g 26 %
Kostfibre L 3,4 g 12 %
Sukkerarter i alt L 41,4 g
Tilsat sukker L 41,4 g 83 %
Protein L 3,5 g 7 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 3,8 mg21 %
Kalium L 138 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 59 %Fedt: 38 %483kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 59 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern21 %Kalium3 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin D0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,5 g)
  • Kostfibre3,4 gover medianen for sweets og desserter (median 3 g)
  • Sukkerarter41,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 26,9 g)
  • Fedt20,7 gover medianen for sweets og desserter (median 19 g)
  • Mættet fedt6,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 7,7 g)
  • Natrium328 mgover medianen for sweets og desserter (median 242 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,71 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 483 kcal483 kcal
Protein 3,5 g3,5 g
Kulhydrat 72,4 g72,4 g
Fedt 20,7 g20,7 g
Kostfibre 3,5 g3,4 g
Sukkerarter 41,4 g41,4 g
Natrium 333 mg328 mg

Produktdetaljer

Mærke
Oreo
Stregkode
0044000044749
Portion på emballagen
1 PACK (29 g)
Kategori
Kiks
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sugar, unbleached enriched flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate {vitamin b1}, riboflavin {vitamin b2}, folic acid), palm and/or canola oil, cocoa (processed with alkali), high fructose corn syrup, salt, soy lecithin, baking soda, artificial flavor, chocolate.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerPalmeolieRapsfrøolieSaltHvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Jimjam Britannia 483 5 g 73 g 19 g
S’mores Sandwich Cookies Oreo 483 3,5 g 72,4 g 24,1 g
Oreo Original Cadbury 483 5,2 g 71,9 g 19,6 g
Oreo Blackout Cake Oreo 483 3,5 g 72,4 g 20,7 g
Elgorriaga Galletas rallenas con crema sabor limon ELGORRIAGA BRANDS 483 10 g 70 g 20 g
Pasta di mandorla al limone Dolci Evasioni 483 9,4 g 48,7 g 26,6 g
Double stuff Oreo 483 3,5 g 72,4 g 24,1 g
Oreo Double Stuff Cookies Snack Pack Nabisco Oreo Sandwiches 483 3,5 g 72,4 g 24,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2577179. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 1. maj 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0044000044749. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. august 2022. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Thins chocolate sandwich cookies?

100 g Thins chocolate sandwich cookies har 483 kcal. Serving, 1 pack, 29 g (29 g): ca. 140 kcal.

Hvor meget protein er der i Thins chocolate sandwich cookies?

Thins chocolate sandwich cookies indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 1 pack, 29 g (29 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Thins chocolate sandwich cookies?

Thins chocolate sandwich cookies har 72,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,4 g kostfibre og 41,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Thins chocolate sandwich cookies?

Thins chocolate sandwich cookies indeholder 20,7 g fedt pr. 100 g, heraf 6,9 g mættet (35 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Thins chocolate sandwich cookies?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Thins chocolate sandwich cookies?

100 g indeholder 328 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 7. august 2022. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.