DA

The greek breakfast burrito

Emballeret produkt Måltider og disketter

The greek breakfast burrito indeholder 197 kcal pr. 100 g. Serving, 5 onz, 142 g (142 g) giver ca. 280 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 150 kcal pr. 100 g på tværs af 3.046 produkter.

100 g giver 23 % af referenceindtaget for Vitamin A og 11 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

197kcal pr. 100 g
7,8 gprotein
25,4 gkulhydrat
7,8 gfedt
280kcal i serving, 5 onz, 142 g (142 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 197 kcal
Fedt i alt L 7,8 g 10 %
Mættet fedt L 2,1 g 11 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 49 mg 16 %
Natrium L 261 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 25,4 g 9 %
Kostfibre L 2,1 g 8 %
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Protein L 7,8 g 16 %
Vitamin A L 211 µg23 %
C-vitamin L 2,5 mg3 %
Calcium L 70 mg5 %
Jern L 1,9 mg11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 50 %Fedt: 34 %197kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 50 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A23 %Jern11 %Calcium5 %C-vitamin3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,8 gover medianen for måltider og disketter (median 6,4 g)
  • Kostfibre2,1 gover medianen for måltider og disketter (median 1,5 g)
  • Sukkerarter1,4 gunder medianen for måltider og disketter (median 2 g)
  • Fedt7,8 gover medianen for måltider og disketter (median 5,8 g)
  • Mættet fedt2,1 gover medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Natrium261 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 380 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L704 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 197 kcal197 kcal
Protein 7,8 g7,8 g
Kulhydrat 25,4 g25,4 g
Fedt 7,8 g7,8 g
Kostfibre 2,1 g2,1 g
Sukkerarter 1,4 g1,4 g
Natrium 261 mg261 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0080618415199
Portion på emballagen
5 ONZ (142 g)
Kategori
Retter
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Flour tortilla (wheat flour, whole wheat flour, water, palm oil, baking powder, cane sugar, salt, cellulose gum, guar gum, non-gmo corn starch), tomato relish (organic diced tomato, organic roasted red bell peppers, organic spinach, organic diced onions, organic scallions, olive oil, organic basil, organic white vinegar, spices, sea salt), cage-free* whole eggs (cage-free* whole eggs, whole milk, non-gmo corn starch, sea salt, pepper), feta (pasteurized cow's milk and skim milk, salt, enzymes & vegetable coagulant), organic white beans, cream cheese (pasteurized milk and cream, salt, carob bean, cheese culture).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelPalmeolieSukkerSaltTomatLøgOlivenolieEddikeMælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Linguini Avocado Limette juit 197 8,7 g 16 g 9,9 g
Whole grain rice medley Ahold 197 4,1 g 38,1 g 2,7 g
Boles de Picolat Bio Jardin d’ici et d’ailleurs 197 4,7 g 5,2 g 16,3 g
Mexican black bean chilli Naked kitchen 197 7,8 g 21,3 g 6,8 g
Taco Wrap Bakehuset 197 7,1 g 21 g 8,7 g
Soufflés Nature Aldi 198 7,2 g 16,1 g 11,3 g
Plant based shawarma chicken style pieces Asda 198 22 g 5,9 g 8,4 g
Curry King Salsa Meica 198 8,2 g 8,8 g 14 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1970888. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 18. marts 2020. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0080618415199. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i The greek breakfast burrito?

100 g The greek breakfast burrito har 197 kcal. Serving, 5 onz, 142 g (142 g): ca. 280 kcal.

Hvor meget protein er der i The greek breakfast burrito?

The greek breakfast burrito indeholder 7,8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 5 onz, 142 g (142 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 6,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i The greek breakfast burrito?

The greek breakfast burrito har 25,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i The greek breakfast burrito?

The greek breakfast burrito indeholder 7,8 g fedt pr. 100 g, heraf 2,1 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder The greek breakfast burrito?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (23 % DV) og jern (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i The greek breakfast burrito?

100 g indeholder 261 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.