DA

The Complete Cookie Double Chocolate

Emballeret produkt Sweets og Desserter Lenny & Larry's

The Complete Cookie Double Chocolate indeholder 368 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cookie, 57 g (57 g) giver ca. 210 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 464 kcal pr. 100 g på tværs af 17.267 produkter.

100 g giver 20 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

368kcal pr. 100 g
14 gprotein
47,4 gkulhydrat
12,3 gfedt
210kcal i serving, 0.5 cookie, 57 g (57 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 368 kcal
Fedt i alt L 12,3 g 16 %
Mættet fedt L 5,3 g 26 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 386 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 47,4 g 17 %
Kostfibre L 8,8 g 31 %
Sukkerarter i alt L 21 g
Tilsat sukker L 15,8 g 32 %
Protein L 14 g 28 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 32 mg2 %
Jern L 3,5 mg20 %
Kalium L 309 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 53 %Fedt: 31 %368kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 53 %
  • Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern20 %Kalium7 %Calcium2 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,5 g)
  • Kostfibre8,8 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3 g)
  • Sukkerarter21 gunder medianen for sweets og desserter (median 26,9 g)
  • Fedt12,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 19 g)
  • Mættet fedt5,3 gunder medianen for sweets og desserter (median 7,7 g)
  • Natrium386 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 242 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 351 kcal368 kcal
Protein 14 g14 g
Kulhydrat 54,4 g47,4 g
Fedt 12,3 g12,3 g
Kostfibre 8,8 g8,8 g
Sukkerarter 21,1 g21 g
Natrium 386 mg386 mg

Produktdetaljer

Mærke
Lenny & Larry's
Stregkode
0787692837632
Portion på emballagen
0.5 COOKIE (57 g)
Kategori
Kiks
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Enriched wheat flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), protein blend (vital wheat gluten, pea protein, rice protein), palm margarine (palm oil, palm fractions, water, salt, emulsifiers [sunflower lecithin, distilled monoglycerides], natural flavor, citric acid, mixed tocopherols [antioxidant] vitamin a, beta-carotene [color]), semi-sweet chocolate chips (unsweetened chocolate, sugar, cocoa butter, dextrose, natural vanilla), cane sugar, invert sugar, chicory root fiber, oligofructose, vegetable glycerine, cocoa powder processed with alkali, molasses, natural flavor, sunflower lecithin, baking soda, sea salt, cultured dextrose, xanthan gum, guar gum.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerSaltPalmeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
The Complete Cookie Chocolate Chip Lenny & Larry's 368 14 g 52,6 g 10,5 g
Linguas de gato Dailidoce 368 7,2 g 76,8 g 2,7 g
The Complete Cookie Oatmeal Raisin Lenny & Larry's 368 14 g 50,9 g 10,5 g
Protein Cookie Lenny & Larry's 368 14 g 50,9 g 10,5 g
The Complete Cookie Double Chocolate Lenny & Larry's 368 14 g 47,4 g 12,3 g
Escalette anis Les escalettes de montpellier 368 9 g 58 g 10 g
Celozrnné Vanesky Nature Line 368 5,5 g 55 g 12 g
Taeq Tostadas de Arroz con Quinoa Taeq 368 7,6 g 84 g 1,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2134113. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 21. maj 2021. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0787692837632. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. juni 2024. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i The Complete Cookie Double Chocolate?

100 g The Complete Cookie Double Chocolate har 368 kcal. Serving, 0.5 cookie, 57 g (57 g): ca. 210 kcal.

Indeholder The Complete Cookie Double Chocolate meget protein?

The Complete Cookie Double Chocolate indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 0.5 cookie, 57 g (57 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i The Complete Cookie Double Chocolate?

The Complete Cookie Double Chocolate har 47,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,8 g kostfibre og 21 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i The Complete Cookie Double Chocolate?

The Complete Cookie Double Chocolate indeholder 12,3 g fedt pr. 100 g, heraf 5,3 g mættet (26 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder The Complete Cookie Double Chocolate?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i The Complete Cookie Double Chocolate?

100 g indeholder 386 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 19. juni 2024. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.