The 5 Meat Mash Pizza

Emballeret produkt Måltider og disketter Pep's

The 5 Meat Mash Pizza indeholder 258 kcal pr. 100 g. Serving, 0.166 pizza, 144 g (144 g) giver ca. 372 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra kulhydrat og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (237 kcal pr. 100 g).

100 g giver 13 % af referenceindtaget for jern og 12 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

258kcal pr. 100 g
12,6 gprotein
18,2 gkulhydrat
14,5 gfedt
372kcal i serving, 0.166 pizza, 144 g (144 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 258 kcal
Fedt i alt L 14,5 g 19 %
Mættet fedt L 6,9 g 35 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 38 mg 13 %
Natrium L 610 mg 27 %
Kulhydrat i alt L 18,2 g 7 %
Kostfibre L 1,3 g 5 %
Sukkerarter i alt L 2,5 g
Tilsat sukker L 0,69 g 1 %
Protein L 12,6 g 25 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 3 mg3 %
Calcium L 157 mg12 %
Jern L 2,3 mg13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 29 %Fedt: 51 %258kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 29 %
  • Fedt 51 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern13 %Calcium12 %C-vitamin3 %Vitamin A0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,6 gover medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre1,3 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter2,5 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt14,5 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt6,9 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium610 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L314 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 243 kcal258 kcal
Protein 11,8 g12,6 g
Kulhydrat 20,1 g18,2 g
Fedt 13,2 g14,5 g
Kostfibre 1,4 g1,3 g
Sukkerarter 2,1 g2,5 g
Natrium 639 mg610 mg

Produktdetaljer

Mærke
Pep's
Stregkode
0038708950044
Mængde
159 g
Portion på emballagen
0.166 pizza (144 g)
Kategori
Måltider og disketter
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

CRUST: ENRICHED WHEAT FLOUR (FLOUR, NIACIN, IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID, ENZYME, ASCORBIC ACID), WATER, SOYBEAN OIL, YEAST, BREAD CRUMBS (WHEAT FLOUR, YEAST, SUGAR, SALT), OLIVE OIL, SUGAR, SALT, CULTURED WHEAT STARCH, HONEY, SODIUM

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: GærOlivenolieSukkerSaltHonningHvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Margarita Pizza Slice Woolworths 258 9,9 g 38,6 g 6,5 g
Spicy Taco Skillet Sauce Tapatio 258 0 g 6,5 g 25,8 g
Breakfast Pizza Palermo's 258 10,5 g 26,6 g 12,1 g
Snack Rolls -Taco Bites- Michelinas 258 8,6 g 29,7 g 11,7 g
Chicken Maple Sausage Burrito Red’s 258 11,7 g 28,1 g 10,2 g
Angus Beef Burgers wahlburgers 258 17,2 g 0 g 20,5 g
Hamburger Buns SE Grocers 258 9,1 g 48,5 g 2,3 g
Original Beef Burgers Cowboy Jack's 258 17,2 g 0 g 20,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1890802. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 5. oktober 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0038708950044. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. april 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i The 5 Meat Mash Pizza?

100 g The 5 Meat Mash Pizza har 258 kcal. Serving, 0.166 pizza, 144 g (144 g): ca. 372 kcal.

Indeholder The 5 Meat Mash Pizza meget protein?

The 5 Meat Mash Pizza indeholder 12,6 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18,1 g i serving, 0.166 pizza, 144 g (144 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i The 5 Meat Mash Pizza?

The 5 Meat Mash Pizza har 18,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 2,5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i The 5 Meat Mash Pizza?

The 5 Meat Mash Pizza indeholder 14,5 g fedt pr. 100 g, heraf 6,9 g mættet (35 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder The 5 Meat Mash Pizza?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (13 % DV) og calcium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i The 5 Meat Mash Pizza?

100 g indeholder 610 mg natrium, 27 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 26. april 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.