Tesco Crunchy Cookie Cereal 325G

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Tesco

Tesco Crunchy Cookie Cereal 325G indeholder 387 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 30 g (30 g) giver ca. 116 kcal.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (377 kcal pr. 100 g).

100 g giver 200 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5), 60 % af referenceindtaget for jern og 50 % af referenceindtaget for Vitamin D.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

387kcal pr. 100 g
8,7 gprotein
77,3 gkulhydrat
3,7 gfedt
116kcal i serving, 1 serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 387 kcal
Fedt i alt L 3,7 g 5 %
Mættet fedt L 0,67 g 3 %
Natrium L 133 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 77,3 g 28 %
Kostfibre L 5,3 g 19 %
Sukkerarter i alt L 22 g
Tilsat sukker L 20,8 g 42 %
Protein L 8,7 g 17 %
Vitamin D L 10 µg50 %
Pantothensyre (B5) L 10 mg200 %
Jern L 10,8 mg60 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 82 %Fedt: 9 %387kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 82 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Pantothensyre (B5)200 %Jern60 %Vitamin D50 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,7 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 9,3 g)
  • Kostfibre5,3 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
  • Sukkerarter22 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 13 g)
  • Fedt3,7 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 5 g)
  • Mættet fedt0,67 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium133 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 225 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Tesco
Stregkode
5054268869843
Portion på emballagen
1 serving (30 g)
Kategori
Kornprodukter
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

wholewheat flour, maize semolina, sugar, wheat flour, glucose syrup, fat reduced cocoa powder (2.5%). sunflower oil cocoa powder (1%), malted barley flour, salt, flavouring, milk sugar, colour (annatto), milk proteins, niacin, pantothenic acid, iron, vitamin b riboflavin, thiamin, folic acid, vitamin d, vitamin

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerGlucosesirupSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Oat Blenders SIMPLE GOODNESS 387 6,7 g 80 g 3,3 g
Asda Rainbow Hoops Asda 387 7 g 83,3 g 9,7 g
Kellogg's coco pops Kellogg's 387 5,5 g 84 g 2,5 g
l aromatico italiano Cascina Belvedere 387 7 g 88 g 0,6 g
Barretta BIO 387 3,5 g 67 g 11 g
Riso carnaroli Cascina Belvedere 387 7 g 88 g 0,6 g
Jaws Universal 387 7,8 g 78 g 3,7 g
3-korn Holle 387 8,6 g 80,3 g 2,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5054268869843. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tesco Crunchy Cookie Cereal 325G?

100 g Tesco Crunchy Cookie Cereal 325G har 387 kcal. Serving, 1 serving, 30 g (30 g): ca. 116 kcal.

Hvor meget protein er der i Tesco Crunchy Cookie Cereal 325G?

Tesco Crunchy Cookie Cereal 325G indeholder 8,7 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,6 g i serving, 1 serving, 30 g (30 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 9,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tesco Crunchy Cookie Cereal 325G?

Tesco Crunchy Cookie Cereal 325G har 77,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,3 g kostfibre og 22 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tesco Crunchy Cookie Cereal 325G?

Tesco Crunchy Cookie Cereal 325G indeholder 3,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,67 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tesco Crunchy Cookie Cereal 325G?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Pantothensyre (B5) (200 % DV), jern (60 % DV) og Vitamin D (50 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tesco Crunchy Cookie Cereal 325G?

100 g indeholder 133 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.