DA

Teriyaki Salmon With Rice

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Readymeals

Teriyaki Salmon With Rice indeholder 131 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 383 g (383 g) giver ca. 502 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

100 g giver 14 % af referenceindtaget for Vitamin D.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Teriyaki Salmon With Rice fra Readymeals, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
131kcal pr. 100 g
6,5 gprotein
23,8 gkulhydrat
1,3 gfedt
502kcal i serving, 1 portion, 383 g (383 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 131 kcal
Fedt i alt L 1,3 g 2 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 9 mg 3 %
Natrium L 251 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 23,8 g 9 %
Kostfibre L 1,6 g 6 %
Sukkerarter i alt L 7,3 g
Tilsat sukker L 6,3 g 13 %
Protein L 6,5 g 13 %
Vitamin D L 2,9 µg14 %
Calcium L 18 mg1 %
Jern L 0,63 mg4 %
Kalium L 180 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 72 %Fedt: 9 %131kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 72 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin D14 %Kalium4 %Jern4 %Calcium1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,5 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Kostfibre1,6 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Sukkerarter7,3 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium251 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L114 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 128 kcal131 kcal
Protein 5,7 g6,5 g
Kulhydrat 22,7 g23,8 g
Fedt 1,3 g1,3 g
Kostfibre 0,26 g1,6 g
Sukkerarter 7,6 g7,3 g
Natrium 345 mg251 mg

Produktdetaljer

Mærke
Readymeals
Stregkode
0030223033783
Portion på emballagen
1 portion (383 g)
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Codfish in Extra Virgin Olive Oil Lata 131 19,9 g 0,6 g 5,4 g
Wild Alaskan Pink salmon Deep Cove 131 22,4 g 0,14 g 4,5 g
Thai-Style Wild Alaskan Salmon Fusha 131 9,3 g 12,8 g 4,5 g
Diced Yellow Fin Tuna Waitrose and partners 131 29 g 0 g 1,5 g
Wild Pink Salmon Fillets Iceland 131 21,4 g 0,4 g 4,7 g
Wild Alaskan Pink Salmon Deep Cove 131 22,4 g 0,14 g 4,5 g
Wild caught Alaska Sockeye Salmon Kirkland Signature 131 22,6 g 0 g 4,8 g
Wild Sockeye Salmon Kirkland 131 22,2 g 0 g 4,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2485143. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 1. marts 2022. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0030223033783. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. maj 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Teriyaki Salmon With Rice?

100 g Teriyaki Salmon With Rice har 131 kcal. Serving, 1 portion, 383 g (383 g): ca. 502 kcal.

Hvor meget protein er der i Teriyaki Salmon With Rice?

Teriyaki Salmon With Rice indeholder 6,5 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 25 g i serving, 1 portion, 383 g (383 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Teriyaki Salmon With Rice?

Teriyaki Salmon With Rice har 23,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 7,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Teriyaki Salmon With Rice?

Teriyaki Salmon With Rice indeholder 1,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Teriyaki Salmon With Rice?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin D (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Teriyaki Salmon With Rice?

100 g indeholder 251 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 28. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.