DA

Tequila Lime Flavored Coated Fish Fillets

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Gorton's

Tequila Lime Flavored Coated Fish Fillets indeholder 182 kcal pr. 100 g. Serving, 1 fillet, 77 g (77 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 38 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra kulhydrat og 25 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (166 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

182kcal pr. 100 g
11,7 gprotein
16,9 gkulhydrat
7,8 gfedt
140kcal i serving, 1 fillet, 77 g (77 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 182 kcal
Fedt i alt L 7,8 g 10 %
Mættet fedt L 0,65 g 3 %
Kolesterol L 39 mg 13 %
Natrium L 312 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 16,9 g 6 %
Kostfibre L 2,6 g 9 %
Sukkerarter i alt L 1,3 g
Protein L 11,7 g 23 %
Vitamin D L 0,39 µg2 %
Calcium L 13 mg1 %
Jern L 0,26 mg1 %
Kalium L 273 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 37 %Fedt: 38 %182kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 37 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium6 %Vitamin D2 %Jern1 %Calcium1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,7 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Kostfibre2,6 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Sukkerarter1,3 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt7,8 gover medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt0,65 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium312 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (3)
Engangsmættet fedt L4,5 g
Polyumættet fedt L1,9 g
Omega-3-fedtsyrer L0,13 g

Produktdetaljer

Mærke
Gorton's
Stregkode
0044400192200
Portion på emballagen
1 fillet (77 g)
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Codfish in Olive Oil and Garlic Sabor Do Mar 182 25,5 g 0 g 9,1 g
Sesame Roasted Salmon Bowl Hungryroot 182 8 g 16 g 9,6 g
Salmon Teriyaki Sushi Pocket 182 5,3 g 27,7 g 5,7 g
Salmon In Brine Filet Munkebo Seafood 182 20,8 g 0 g 11,7 g
Smoked Steelhead Salmon SeaQuest 182 20 g 5,5 g 9,1 g
Wild Sockeye Salmon SeaChange 182 25,5 g 0 g 9,1 g
Smoked atlantic salmon DOM 182 23,6 g 1,8 g 8,2 g
Atlantic salmon Clover leaf 182 16,4 g 0 g 12,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0044400192200. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tequila Lime Flavored Coated Fish Fillets?

100 g Tequila Lime Flavored Coated Fish Fillets har 182 kcal. Serving, 1 fillet, 77 g (77 g): ca. 140 kcal.

Indeholder Tequila Lime Flavored Coated Fish Fillets meget protein?

Tequila Lime Flavored Coated Fish Fillets indeholder 11,7 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 1 fillet, 77 g (77 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tequila Lime Flavored Coated Fish Fillets?

Tequila Lime Flavored Coated Fish Fillets har 16,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,6 g kostfibre og 1,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tequila Lime Flavored Coated Fish Fillets?

Tequila Lime Flavored Coated Fish Fillets indeholder 7,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,65 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tequila Lime Flavored Coated Fish Fillets?

100 g indeholder 312 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.