DA

Tender sweet peas

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Goya

Tender sweet peas indeholder 48 kcal pr. 100 g. Serving, 1/2 cup, 125 g (125 g) giver ca. 60 kcal.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 76 kcal pr. 100 g på tværs af 565 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Tender sweet peas fra Goya, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
48kcal pr. 100 g
2,4 gprotein
8 gkulhydrat
0 gfedt
60kcal i serving, 1/2 cup, 125 g (125 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 48 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 12 mg 0,5 %
Kulhydrat i alt L 8 g 3 %
Kostfibre L 2,4 g 9 %
Sukkerarter i alt L 2,4 g
Protein L 2,4 g 5 %
Calcium L 16 mg1 %
Jern L 0,56 mg3 %
Kalium L 104 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 23 %Kulhydrat: 77 %48kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kulhydrat 77 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern3 %Kalium2 %Calcium1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,4 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5,2 g)
  • Kostfibre2,4 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5,4 g)
  • Sukkerarter2,4 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,5 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,7 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,1 g)
  • Natrium12 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 216 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 48 kcal48 kcal
Protein 2,4 g2,4 g
Kulhydrat 8 g8 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 2,4 g2,4 g
Sukkerarter 2,4 g2,4 g
Natrium 12 mg12 mg

Produktdetaljer

Mærke
Goya
Stregkode
0041331022019
Portion på emballagen
1/2 cup (125 g)
Kategori
Ærter, udbælgede
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Organic peas, water.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Petits Pois extra-fins Prosain 48 2,2 g 9 g 0,4 g
Salt-Free Small Peas Compliments 48 4 g 8,8 g 0,4 g
Young Small Sweet Peas Green Giant 48 2,4 g 8,8 g 0 g
Salt-Free Peas Compliments 48 4 g 8,8 g 0,4 g
Sweet Peas Aldi 48 2,4 g 8,8 g 0 g
Assorted Peas Great Value 48 4 g 8,8 g 0,4 g
Petits Pois Très Fins Prosain 48 2,2 g 9 g 0,5 g
Petits Pois très fins Prosain 48 2,2 g 9 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2398702. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 13. marts 2020. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0041331022019. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. februar 2023. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tender sweet peas?

100 g Tender sweet peas har 48 kcal. Serving, 1/2 cup, 125 g (125 g): ca. 60 kcal.

Hvor meget protein er der i Tender sweet peas?

Tender sweet peas indeholder 2,4 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1/2 cup, 125 g (125 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 5,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tender sweet peas?

Tender sweet peas har 8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,4 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Tender sweet peas?

Tender sweet peas indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tender sweet peas?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 12. februar 2023. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.